Hallo Ergonix ich bin auf der " gleichen Spur" wie du und bin dankbar für Erfahrungsberichte ! Das Konzept der Apollon Hochschule macht auf mich einen recht positiven Eindruck. Positiv für Berufstätige sind die überschaubaren Präsenztermine ! Vielleicht findet sich jmd für uns, der aus dem Nähkästchen plaudert !

Dito ! Hab auch eine solche mail bekommen, in der Eile leider mit Android versucht zu öffnen- ging zum Glück nicht ! Virenscanner sei Dank ! Erst jetzt bemerkt, dass die Mail Schmu ist -grrrr.....hoffe es hat keine Folgen.

Hoffe du hast deine Eltern geweckt! Du fragst lieber Leute im Netz als deine Eltern ?!

Falls du nicht im Krankenhaus bist und noch immer Schmerzen hast, bedenke: Auch ein blockierter Brustwirbel kann höllische Schmerzen verursachen. Viele Patienten kommen in die Ambulanz wegen Herz/ Lungensymptomen und dabei ist die Brustwirbelsäule blockiert ( häufig der 5 oder 6 Brustwirbel). Ein Orthopäde oder Chiropraktiker kann schnelle Abhilfe leisten.

Folgende Regel gilt für alle Menschen die gesund bleiben wollen: ****30ml pro Kg Körpergewicht pro Tag**** sollten getrunken werden. Bei akuten Schmerzen sogar 40-50 ml / Kg/ Tag ! Wer dauerhaft darunter liegt, wird krank ! Das Alter spielt dabei keine Rolle ! Eine "Druckbetankung" am Abend bringt dich nicht voran ! Du musst dich zwingen zu trinken. Evtl kann es dir helfen, wenn du an vielen Stellen deiner Wohnung gefüllte Wassergläser stehen hast. Wenn du ein Glas leer hast, fülle es immer wieder auf, denn ein leeres Glas wirst du ignorieren, ein volles hingegen sagt deinem Gehirn" TRINK ES AUS!" Wasser ist gut, aber auch Wasser ist nicht gleich Wasser. Möglichst ohne Kohlensäure. Auf der Rückseite der Wasserflaschen findest du die Inhaltsstoffe. Der Gesamtwert der Mineralien sollte unter 100mg liegen. Falls du befürchten solltest, dass du durch´s Trinken zunehmen könntest, ist das totaler Quark. Im Gegenteil, es entschlackt, entgiftet und fördert den Stoffwechsel. P.s. Wenn du schon Schmerzen im Rücken bekommst, dass sind deine Nieren !!!! Die schreien nach Wasser. Also, wenn du 20 werden willst, dann fang an zu leben/ trinken !