LucaTheSilva
24.07.2012, 18:25
Wie nehme ich ab wieso 98,7kilo.... und bin 14

Hallo Com

Bitte lesen.

Und zwar ich bin gerade 1,69cm groß und wieso 100 kilo ! Ich traue mich nicht darüber zu reden ich bin verfrustet damit meine ich mein bruder nehnt mich fettsack sogar meine mutter mein vater is Gestorben :( Naja viele sagen es wäre frustessen naja zuhause habe ich echt nur Stress aber ich versuche schon weniger zu essen aber... es scheitert

z.b. heute habe ich 1 brot 4 Maultaschen und 4 Toasts mit salami und Käse gegessen mhm ich bräucht eure Hilfehatte ma 10kilo abgenommen nur yetz sind es 20 kilo drauf ich habe mal was von nehm ping<3pong drecks effekt gehört... naja vill könnt ihr schnell antworten dfalls ihr fragen habt was ich so mache sagen. ! Pflich xD!^^

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Antwort
von ferienlover
24.07.2012, 21:34

hey,

es kommt weniger drauf an wieviel du isst, als WAS du isst. merk dir: morgens kannst du viel essen, aber am besten kein vollkorn oder weißbrot. mittags was ordentliches. auch mit gemüse. viel trinken und jeden tag iwas gesundes dazu essen. abends NIE kohlenhydrate. sprich: abends kein brot, keine nudeln, kein reis, keine kartoffeln und gar nichts mit getreide oder so. am besten sachen aus dem bioladen. versuche so wenig ungesundes wie möglich essen. wenn du das versuchst, wird es sicher helfen, glaub mir. wenn es geht wär sport dazu nicht schlecht, aber die ernährung geht erstmal vor. also, weniger ungesundes und die tipps oben beachten ;)

lg

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annii123
24.07.2012, 21:23
ich moechte abnehmen .. was kann ich abends auf brot essen womit ich nicht zunehme?

Ich moechte abnehmen und habe hunger was kann ich auf brot essen ?

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Antwort
von ferienlover
24.07.2012, 21:28

hey,

man sollte abends kein brot essen. abends keine kohlenhydrate, zum abnehmen. wirklich, glaub mir. das kann dir jeder arzt bestätigen. also iss obst oder salat. oder auch ne suppe. ist relativ egal, aber mit möglichst wenig kohlenhydraten. wird schon :)

lg

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fugal146
19.06.2012, 22:14
Facebook altes Konto deaktivieren

Hi ich wollte mal fragen was genau passiert wenn man bei seinem alten profil bei dem man z.B. das Passwort vergessen hat auf Melden dann auf Mein altes eigenes Konto dann auf deaktivieren klickt was passiert dann ? Danke schonmal für alle Antworten .

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Antwort
von ferienlover
20.06.2012, 12:59

hey, wenn du es deaktivierst, dann bleibt es bestehen, aber es ist nicht aktiv eben. du kannst das konto auch komplett löschen, das ist nur schwer zu finden. du musst bei hilfe in die suchmaschine eingeben "konto löschen" und dann stehen dort die möglichkeiten. ich hoffe, das hilft dir.

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JessiicaaxD
21.05.2012, 21:05
Zauberwürfel gibts einen trick?

frage steht oben also gibt es da einen trick ich sitz schon seeeeeehr lange an diesem würfel und ich will es schaffen Danke (:

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Antwort
von ferienlover
20.06.2012, 12:46

hey,

es gibt da so einen blog, da sind ziemlich gute und nachvollziehbare lernvideos. damit hab ichs auch gelernt. das ist der link zu dem post:

http://crazy-stupid-stories.blogspot.de/2012/05/zauberwurfel.html

ich hoffe, es hilft dir! :)

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MaddySkye
13.06.2012, 17:21
Kann man so einen Zauberwürfel lösen, wenn man..

vergessen hat, wie man ihn gedreht hat keine Ahnung hat, wie er anfangen soll :D?

Gibts da so einen Trick, wie man den, egal wie der Würfel grade ist, "reparieren" kann?

Bitte um schnelle hilfe!

Vielleich tkennt sich jemand mit solchen Würfeln gut aus? Dem kann ich vielleicht Bilder schicken!

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Antwort
von ferienlover
20.06.2012, 12:30

hey, auf so einem blog hab ich mal einen post gesehen, der ziemlich gute videos von youtube hatte. die klassische einsteigermethode zum schnell lernen! hier ist der link zu dem post von dem blog:

http://crazy-stupid-stories.blogspot.de/2012/05/zauberwurfel.html

liebe grüße

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