Frage
von Mina546
17.11.2013, 18:10
"Bokeh" Effekt mit Nikon D5100

Ich bin vor einiger Zeit in die DSLR- Fotografie eingestiegen und habe bereits einige Grundkenntnisse. Jetzt würde ich aber gerne wissen mit welchen Einstellungen/ mit welchem Objektiv man den "Bokeh" Effekt mit der Nikon D5100 ( oder allgemein) erzielt. Danke schonmal im Vorraus!

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Antwort
von fenja28
19.11.2013, 12:27

Ist alles richtig was gesagt wurde. Zusammengefasst: Blende möglichst weit öffnen und Objektabstand beachten. Das zu fotografierende Objekt sollte zum Beispiel nicht vor einer Wand stehen. Ein tolles und günstiges Objektiv mit dem sich eine schöne Freistellung erreichen lässt ist z.B. das Nikon AF-S 50mm 1.8

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Frage
von jamie7593
25.10.2013, 10:36
Eiweißshake nach Cardiotraining?

Hey Leute. Ich trainier jetzt seit nem halben jahr im Fitness und nehm seit 3-4 monaten auch regelmäßig eiweißshakes. Was ich mich nun schon länger gefragt habe: Wenn ich z.B. wie heut Brust/Bizeps trainier und danach ne Stunde Cardio mach bringt mir dann ein eiweißshake überhaupt noch weiß? es heißt ja 30-45 minuten nach dem training und das Krafttraining ist ja dann schon 60minuten her.

Oder trink ich den Eiweiß dann einfach vor dem cardio training? Was ich mir aber kaum vorstellen kann;)

Danke schonmal(:

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Antwort
von fenja28
25.10.2013, 10:40

Die Wirkung bzw. der positive Effekt von Eiweißshakes ist ohnehin umstritten. Besser wäre z.B. pflanzliches Eiweiß. Zum Beispiel ein Pute-Salat.

Ich würde das jedenfalls nicht überbewerten.

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