Hi! Ich bin weiblich, 15 Jahre alt, wiege ca. 75 kg und bin ungefähr 1,73m groß. Ich würde gerne abnehmen da mir dieses Gewicht definitiv zu hoch ist und ich mir so nicht gefalle. Allerdings brauche ich für solche Vorhaben immer ein Ziel, hab aber keine Ahnung wieviel Kilo ich circa abnehmen sollte... Ich würde einfach gern mehr diesem Schönheitsideal mit dünnem Bauch, schlanken Beinen usw entsprechen. Wieviel schätzt ihr muss ich bei meiner Körpergröße abnehmen bzw. am Ende wiegen um eine schöne Figur zu haben? LG

Heeii Leute,
Nunja, ich möchte meine Berührungängste endlich verlieren und ich befürchte, dass dazu eine Therapie benötigt wird.
Sind solche Therapien kostenlos? Was gibt es da alles für Möglichkeiten? Ich habe riesige Angst.. Auf eine Art und Weise möchte ich die Angst auch nicht verlieren, weil sie mich beschützt..
Was ist los mit mir? Kann es sein, dass Berührungsängst von zu wenig elterlichem Körperkontakt verursacht wird? Wie kann das behoben werden?

Was hat sensibilität mit Berührungsangst zu tun??

Herzlichen Dank im Voraus💓