Noch keinen oder keine.

Unter einer Legende verstehe ich eine Person, die auf einem Gebiet besondere Fähigkeiten besitzt. Eine wahre Berühmtheit ist.

Richtige Berühmtheiten bzw. Legenden sind für mich Albert Einstein, Mahatma Gandhi, Nelson Mandela, Winston Churchill, Martin Luther King Jr., Marie Curie, Isaac Newton, Thomas Edison, Gerhard Uhlenbruck u.v.a.

Sicherlich kann man diese Legenden nicht mit den Usern hier vergleichen.

Aber ich habe hier leider noch keine ähnliche Person getroffen. Es kommt nicht auf die Anzahl der Antworten an. Es gibt auch niemanden, wie ich einige hier erlebt habe, der sich in fast allen Themen sehr gut auskennt, aber überall mitreden muss.

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Das kann ich dir sagen. Ich habe auch einige Egoisten um mich herum.

Meine Ausbildung lehrte mich, dass Egoismus verschiedene Ursachen haben kann: biologische, psychologische und soziale.

Aus biologischer Sicht kann Egoismus als Überlebensmechanismus betrachtet werden. Menschen, die ihre eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund stellen, haben wahrscheinlich bessere Überlebenschancen und können ihre Gene erfolgreicher weitergeben.

Egoismus kann auch aus persönlichen Erfahrungen und der individuellen Psychologie resultieren. Menschen, die in einer Umgebung aufwachsen, in der Eigeninteresse belohnt wird, neigen dazu, egoistische Verhaltensweisen zu entwickeln. Wenn man sich unsicher fühlt oder ein geringes Selbstwertgefühl hat, kann das auch dazu führen, sich mehr auf sich selbst zu konzentrieren.

Auch gesellschaftliche Normen und Werte spielen eine Rolle. In Kulturen, in denen der Individualismus eine große Rolle spielt, wird Egoismus oft als akzeptabel oder sogar als wünschenswert angesehen. Der Druck, erfolgreich zu sein und persönliche Ziele zu erreichen, kann dazu führen, dass zwischenmenschliche Beziehungen vernachlässigt werden.

Menschen neigen dazu, ihre eigenen Bedürfnisse und Perspektiven über die anderer zu stellen, was als kognitive Verzerrung bezeichnet wird. Dies kann dazu führen, dass die Auswirkungen des eigenen Verhaltens auf andere nicht ausreichend berücksichtigt werden.

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Wie das Sprichwort sagt: Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus.

Das haben wir auch schon ausprobiert.

"Wie heißt der Bürgermeister von Wesel?" Esel.

Inzwischen sind die Weseler, Weselinsker und Weselerinnen von diesem Schmähruf mit dem Echo und den immer gleichen Reaktionen oft genervt.

Dabei ist die altbekannte Esel-Antwort völlig falsch, denn der Bürgermeister von Wesel ist eine Frau von der SPD und sie heißt Ulrike Westkamp.

Aber vor ihr war der Bürgermeister von Wesel Ulrich E. E. E. W. (Uwe) Döring. Er gehört der CDU an.

Zum Schluss noch ein nettes Gedicht "Der Esel, der Esel, wo kommt der Esel her? Von Wesel, von Wesel, er will ans Schwarze Meer". 

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Das Beste gibt es nicht. Frauen haben unterschiedliche Größen, ebenso wie ihre Füße.

Auch die Fußlänge variiert. Morgens sind die Füße ausgeruht und entspannt. Durch Belastungen, langes Stehen oder andere Faktoren werden die Füße im Laufe des Tages jedoch größer oder breiter.

Deshalb sollte die Fußlänge immer abends und wenn möglich am linken Fuß gemessen werden, da dieser meist etwas größer ausfällt als der rechte und dies mit dem Herzen zu tun hat. Um auf Nummer sicher zu gehen, misst man am besten beide Füße.

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Ja solltest du eventuell ändern

Dein Biorhythmus scheint völlig aus dem Takt geraten zu sein. Deine Einstellung auch. Wie dem auch sei. Auf Dauer ist das nicht gesund, sondern eher ungesund.

Hast du schon einmal von der chinesischen Organuhr gehört? Wenn nicht, dann erfährst du es hier:

https://www.carstens-stiftung.de/artikel/die-chinesische-organuhr.html

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Der Dalai Lama drückte es einmal so aus:

"In der Wut verliert der Mensch seine Intelligenz.“ 

Und bevor du wütend wirst, lächle einfach!

Dies wurde sogar nachgewiesen. Durch negative Gedanken wird die Produktion von Neurotransmittern gehemmt, die für eine gute Stressbewältigung wichtig sind. Stress erzeugt auch Angst und hemmt das logische Denken, denn das Gehirn wird in den Flucht- oder Kampfmodus versetzt.

Also, bevor du wütend wirst oder dich ärgerst, atme erst einmal tief durch und lächle 😉

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Trolle versuchen bewusst, zu beleidigen oder Konflikte zu provozieren, indem sie umstrittene oder abwertende Kommentare ins Netz stellen.

Ziel ist die Verärgerung anderer oder die Provokation anderer zu wütenden Kommentaren.

Durch die Anonymität wird es den Trollen erleichtert, sich den Konsequenzen ihres Handelns zu entziehen.

Die Motive sind unterschiedlich, meist aber die Störung einer ansonsten zivilisierten Diskussion.

Zu trollen ist nicht dasselbe, wie anderen zu widersprechen, was zu einer gesunden Diskussion gehören kann. Das Trollen geht noch viel weiter. Es versucht bewusst,  heftige Reaktionen zu provozieren, und macht sich darüber lustig, dass sich andere unwohl fühlen.

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Ein schlechter Haarschnitt versaut noch lange nicht ein hübsches Gesicht.

Ebenso, wenn eine hübsche Frau in einem Kartoffelsack steckt. Dann sieht sie immer noch schicki aus.

Ein toller Haarschnitt macht das Gesicht natürlich noch schöner hübsch.

Es muss nicht immer alles perfekt sitzen wie bei einem Püppchen.

Aber ein guter Grundschnitt ist wichtig. Das kann am besten ein Friseur oder Fachmann einschätzen.

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Nein, das ist noch nicht dramatisch. Ich hatte mal eine Untersuchung, ich weiß aber nicht mehr, wie die hieß, da musste ich sogar die Tablette 3 Tage vorher absetzen.

Wenn das nur einmalig passiert, ist alles noch im grünen Bereich ;)

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Das lässt sich nicht so einfach sagen.

Eine vertrauenswürdige Quelle für Testberichte ist die Stiftung Warentest. Auch Verbraucherportale wie Öko-Test oder Testberichte.de bieten umfassende Vergleiche und Bewertungen. Oftmals aktueller als Warentest.

Viel wichtiger finde ich auf den Gehalt von Natrium und Sulfat, auch auf Magnesium zu achten.

Natriumreiches und sulfatarmes Mineralwasser ist in der Regel Wasser, das einen hohen Gehalt an Natriumionen und einen niedrigen Gehalt an Sulfationen aufweist. Solche Mineralwässer können für Menschen, die eine natriumarme Diät einhalten müssen, weniger geeignet sein, für andere, die Natrium benötigen, vorteilhaft sein.

Mal ein Beispiel für natriumreiche und sulfatarmen Mineralwässer.

Gerolsteiner Sprudel hat einen relativ hohen Natriumgehalt und ist gleichzeitig arm an Sulfaten. Vittel Wasser hat auch einen höheren Natriumgehalt und ist sulfatarm.

Daher ist es wichtig, mal die Etiketten der Mineralwässer zu überprüfen, um genaue Informationen über die Mineralstoffzusammensetzung zu erhalten.

Mal ein ganz anderer Fakt für dich.

Die Länder, die am meisten Mineralwasser herstellen sind in der Regel solche mit großen Wasserressourcen und einer starken Nachfrage nach abgefülltem Wasser. Zu den führenden Ländern zählen

Frankreich, bekannt für seine zahlreichen Mineralquellen, ist einer der größten Hersteller von Mineralwasser in Europa.

Auch Italien hat eine lange Tradition in der Mineralwässerherstellung, mit vielen bekannten Marken.

Deutschland ist ein weiterer großer Hersteller mit vielen von regionalen Mineralwassermarken.

In den USA wächst die Nachfrage nach Mineralwasser und es gibt viele Firmen, die in diesem Sektor tätig sind.

Spanien hat auch eine bedeutende Mineralwasserindustrie, die nationale und auch internationale Marken hat.

Diese von mir genannten Länder sind bekannt für ihre hochwertigen Mineralwässer und und verfügen über eine starke Exportpräsenz auf dem Weltmarkt.

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Mich faszinieren auch drehende, kreisende Dinge, die ich schon als Kind möchte.

Insbesondere Holz-, Brumm- Musik- und Fingerkreisel oder Kreisel zum Peitschen, die ich selbst in Drehung bringen kann. Die schwebenden Kreise sind echt mega.

Die Geschichte des Kreisels geht bis in die Antike zurück. Die Ursprünge des Kreisels lassen sich bis zu 5000 v. Chr. zurückverfolgen, als einfache Versionen aus Ton oder Holz in verschiedenen Kulturen, wie in Mesopotamien gefunden wurden.

Im alten Griechenland und Rom wurden Kreisel als Spielzeuge und zur Unterhaltung verwendet. Die Griechen nannten sie als Tropoi, die Römer als Turbines. Diese frühen Versionen waren oft mit Schnüren, um sie zum Drehen zu bringen.....

Heute sind Kreisel nicht nur Spielzeuge, sondern auch Gegenstände von wissenschaftlichem Interesse, die in der Physik und Ingenieurwissenschaften verwendet werden, um Konzepte wie Drehimpuls und Stabilität zu untersuchen. Sie sind auch in der modernen Technologie zu finden, in Gyroskopen, die in Navigation und Raumfahrt eingesetzt werden.

Also der Kreisel, aber auch der Jojo sind faszinierende Spielzeuge und ein physikalisches Objekt.

Aber unförmliche Gegenstände wie Flaschen oder Kleiderbügel, drehe ich nun nicht, auch nicht gerne. Aber wenn dir das gefällt, viel Spaß damit!!

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Falls du keine diagnostizierte Allergie hast, könnten dir vielleicht orale Antihistaminika ganz gut helfen. Das sind Medikamente, die zur Behandlung von Allergien eingesetzt werden. Sie wirken, indem sie die Wirkung von Histamin blockieren, einem chemischen Stoff, der im Körper bei allergischen Reaktionen freigesetzt wird. Histamin kann Niesen, gerötete Augen, Juckreiz, laufende Nase und Hautausschläge auslösen.

Es gibt da zwei Haupttypen von Antihistaminika:

Die erste Generation können sedierende Wirkungen haben und das zentrale Nervensystem beeinflussen. Beispiele sind Diphenhydramin und Chlorpheniramin.

So, und die zweite Generation sind weniger sedierend und haben eine längere Wirkungsdauer. Beispiele sind Cetirizin, Loratadin und Fexofenadin.

Orale Antihistaminika sind im Regelfall rezeptfrei erhältlich und werden häufig zur Linderung von Heuschnupfen, Nesselsucht und anderen allergischen Reaktionen eingesetzt. Damit für ich es mal probieren.

Und für die Augen und Nase gibt es auch was. Und zwar, Augentropfen und Nasenspray mit und ohne Konservierungsmittel. Ich hatte mal schnell gegoogelt, bin auch fündig geworden. Lies mal hier:

Augentropfen mit Konservierungsmitteln: Antihistaminika wie Azelastin oder Ketotifen. Mastzellstabilisatoren wie Nedocromil.

Und ohne Konservierungsmittel: Einige Produkte wie Bepotastin oder Olopatadin.

Nasensprays mit Konservierungsmitteln: Antihistaminika wie Acrivastin oder Levocabastin. Kortikosteroide wie Fluticason oder Mometason oder so.

Und auch ohne Konservierungsmittel: Nasensprays wie Budesonid oder Fluticason

Mein Apotheker hat mir immer gesagt, dass es wichtig ist, vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, um die geeigneten Produkte für meine, also deine spezifischen Bedürfnisse zu wählen. 

Trotzdem würde ich dir empfehlen, falls du noch nicht beim Doktor warst, dass er mal forscht, was der Auslöser deiner Allergie ist.

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