Es ist fast jeden Abend das gleiche. Wenn ich mich zu Bett lege, fange ich an über alles mögliche zu denken. Aktuelles, Sachen die schon lange passiert sind und über die Zukunft. Was sein könnte, was sein sollte. Stundenlang liege ich dann im Bett und kann einfach nicht einschlafen.

Und am nächsten Morgen, bin ich dann richtig Müde. Ich hab schon versucht vorher Sport zu machen, irgendwelche Schlaftabletten zu nehmen oder mich einfach ins Kissen einzugraben.

Nichts hilft wirklich. Wenn jemand das gleiche Problem hat bzw. hatte, wäre ich froh über Ratschläge.

DiV