Kommt auf das Genre an das du liest. Könnte Warrior cats aber sehr empfehlen

Hey,

schau dort mal, da stehen auch noch einige Nummer.

https://www.mytherapyapp.com/de/blog/telefonseelsorge-rufnummern

Hey,

Du könntest es mit Soft-Tampons versuchen. Die sind leicht einzuführen, leider aber etwas tricky herauszunehmen. Nach etwas Übung aber sollte das kein Problem mehr sein. Die hab und nutze ich immer noch.

Kann dir auch gern noch ein Bild schicken

Ich hoffe, dass ich dir weiterhelfen konnte

Lg

Während du denkst, ich sei glücklich, spiele ich mit dem Gedanken, mir das Leben zu nehmen

Oder

Meine Haut übersät mit Schnitten, doch mein Lächeln sitzt perfekt

Hey,

Du könntest Kurkuma, Chinesische Engelwurz oder Wanzenkraut probieren. Am besten als Tee

Vitamin-C soll auch helfen das ist vor allem in Zitrusfrüchten, Brokkoli, Erdbeeren, Kiwi oder Paprika enthalten.

Angeblich soll auch Aloe Vera helfen. Da müsstest du allerdings nochmal genau schauen wie man das mit der macht.