Meine Nachberin ist 10 und gleichzeitig eine von meinen besten Freunde und sie bastelt mir immer total coole sachen darum wollte ich ihr auch was basteln aber was ? PS.Aber was was man gebrauchen kann nicht einfch nur ein ein Armband oder so

meine eltern arbeiten immer bis ca. 6 uhr und ich muss jetzt auch beginnen kochen zu lernen. was könnte ich denn da so kochen? was kocht ihr euch?

hallo ich hete mall eine frge ich im keller viele alte stofftiere gefunden und nun will ich und meine kinder etwas raus basteln hat eiman eine schnelle idee danke woraus ?

Hallo. Seit 4 Wochen "trainiere" ich 6 Mal die Woche (Pilates). Erfolge kann man allemal sehen, nur reichen mir die nicht und deshalb brauche ich noch die gesunde Ernährung für meinen neuen Lebensstil sozusagen. Ich finde Frühstück und Snacks gesund zu gestalten ist das einfachste der Welt. Jedoch tue ichs mir bei den anderen beiden Hauptmahlzeiten sehr schwer. Bei amerikanischen Bloggern wird man zwar relativ schnell fündig, jedoch bin ich es leid es mir immer zu übersetzen und aufzuschreiben (ist für den Alltag, gerade wenn jemand für mich kochen sollte) und vor allem Angaben umzurechnen. Deshalb bin ich jetzt auf der Suche nach deutschsprachigen Rezepten, mit in Deutschland erhältlichen Produkten, die gesund sind und die ich mittags und abends essen kann. Und nein, ich kann leider nicht jeden Tag Salat mit Hühnerbrust essen. Ist zwar ein Klassiker, schmeckt gut, aber ist leider nichts fürs ganze Leben.

Ich hab ein Rezept für eingelegte Gurken , auf 500 ml Wasser kommen 125 ml Weissweinessig und 100 gr. Zucker und es wird einfach heiß eingefüllt.. Da ich es nicht gern so süß mag, frag ich mich ob ,man die Zuckermenge halbieren könnte (ohne die Essigmenge zu erhöhen, damit es nicht zu sauer wird!) oder geht das auf Kosten der Haltbarkeit?

Hallo Leute,

Mein Papa hat bald Geburtstag und ich habe keinen Plan was ich ihm schenken soll. Ich möchte ihm aber keinen selbstgebastelten Kalender oder Bild schenken. (schon zu oft geschenkt :-) ) Es sollte auch nicht zu teuer sein.

Was kann das sein? Nudeln und Gebäck ist alles kein Problem aber von Toast und Haferflocken bekomme ich einen dicken Hals und muss ständig niesen und Co....

Und was tut ihr dagegen? :(

Guten Abend :)

Seit ungefähr fast eine Woche habe ich rechts neben dem Bauchnabel weiter unten ein seltsamen "schmerz" es ist eigentlich kein richtiger Schmerz oder nur sehr sehr leicht, und das Merkwürdige ist er taucht wirklich ERST DANN auf wenn ich Blähungen habe und auf Toilette muss. Ich weiß dass da der Blinddarm liegt, aber ich kann normal laufen und auch meine Beine anwinkeln und es tut auch nicht weh wenn ich LINKS in den Bauch drücke. Der Schmerz kommt nur ein bis zweimal am Tag vor und das ist meist ganz kurz, also das geht nur 10 Sekunden oder so in kurzen Abständen kommt und geht der Schmerz manchmal auch.

Ich weiß dass Ferndiagnosen nicht möglich sind, aber vielleicht erkennt man schon anhand meiner Frage dass es etwas ganz harmloses ist was nichts mit dem Blinddarm zu tun hat oder so. Ich kenne mich nämlich mit dem B.Darm nicht so aus.

PS: Hatte vor einigen Wochen Schmerzen am Becken wie eine Blasenentzündung und so, und vor einer Woche gingen meine Tage zu ende, kann es auch davon sein? Obwohl es ja doch Schmerzen weiter oben sind, anstatt kurz über der Leiste und es tut so ziemlich immer nur rechts weh. UND ich habe GAR KEINE festen Essenszeiten.

DANKE LG

H

Hey. Ich versuche grade abzunehmen und mache auch Sport und versuche mehr zu trinken. Habt ihr vielleicht trotzdem ein paar Tipps was man so als Alternativen für ungesundes essen nehmen kann ohne zu hungern? So wie z.B. Quark aufs Frühstücksbrot. Danke schonmal für Vorschläge.

Guten Morgen.

Ich komm jetzt mal wieder mit einer Frage die es bestimmt schon Millionen mal zu finden gibt, aber irgendwie passt keine so richtig zu mir. Bin 16 Jahre jung, 172cm groß und ca. 74 Kilo schwer. Habe mir leider die Kilos durch meine Lehre in einem sitzenden Beruf angegessen ( zu wenig Bewegung), durch die Pille habe ich auch ungewollt zu viel zugenommen.

Nun geht es in 4 Wochen ans Meer und bis dahin möchte ich, auch wenn es sehr kurzfristig ist, unter die 70kg kommen. Ist das irgendwie zu schaffen oder total unrealistisch? (Nach eem Urlaub würde ich dann weiter abnehmen wollen)

Möchte gerne gesund und langfristig abnehmen und eben das man auch etwas sieht.

Mir wärs sehr hilfreich, wenn ihr mir Tipps geben könntet bezüglich Sport und gesunder Ernährung. So Art kurzgehaltenen Ernährungs - & Sportplan! Über Links, in welchen das selbe Theme besprochen wird würde ich mich auch freuen, selber habe ich nichts wirklich hilfreiches gefunden, was ich nicht eh schon weíß.

Vielen Dank schonmal und noch einen schönen Tag!

Meine Problemzonen: Hüften und Oberschenkel

Habe da mal eine Frage.. und zwar..ich habe immer erst um 20 Uhr Training (Kickboxen und Fitness, Cardio etc)..und komme erst so um 22 Uhr nach Hause. Darf ich um 22 Uhr noch einen Salat mit magerer Putenbrust essen oder nicht? Nicht das ich alles wieder zunehme was ich gerade abgebraut habe..

Vielen dank im Vorraus :)

Hallo,

Ich mach seit 1 ein halb Wochen jeden Tag Sport! Ich geh Inlineskaten, nehme auch jeden Tag den Zug zur Arbeit, sprich 20 Minuten Gehweg gesamt, ich trinke viel mehr, vor allem mehr Wasser und viel Tee, ich liebe Grüntee :) ! Ich esse weniger, durch meinen neuen Job, habe ich keine Zeit zum Essen! Für die Leute die es genau wissen wollen, in der Früh hab ich ne kleine Mahlzeit, Müsli, Omlett oder Belegtes Brot..., was ich während der Arbeitszeit esse in meiner 15 Minütigen Pause, auf das achte ich eig. nicht, weil hierzu keine Zeit ist... Sandwich oder so irgendwas, und nach der Arbeit ein Brot oder Kornflakes oder je nach dem was da ist, hab dann nicht mehr viel Hunger durch die Arbeit und den Sport und das viele Trinken! Allerdings verlier ich keinen Kilo! Und bis vor 2 Monaten hatte ich 5 Kilo weniger an Gewicht! Es kann auch nicht von der Pille abhängig sein, da ich die gleiche schon 2 Jahre nehme! Ich mache auch nicht beabsichtigt Diät oder so, ich mache nur beabsichtigt Sport! Und ich bin definitiv nicht Schwanger! :) Vlt könnt ihr mir ja weiterhelfen

Ich bin Ella (17) Ich weis gar ncht genau wie sich Hunger anfühlt. Aber ich habe nie das Verlangen nach Essen. Daher vergesse ich es leider auch manchmal :/ Habe schon einige Leute danach gefragt und manche meinten ich sollte doch dringend zum Psychologe, aber würde mir das helfen? Schonmal Danke im Vorraus :D

meine freundin klagt das sie zu dick geworden ist bzw das sie viel zugenommen hat da hab ich sie gfargt was sie denn so wiegt jetzt da hat sie geantwortet fast 90 kilo also noch 88 und sie ist 1.68groß hmm ist das zu dick wieviel müsste sie denn abnehmen

Hallo, ich wollte für meine Tochter (23 Jahre) gerne einen Adventskalender befüllen, da sie das immer noch so gerne hat. Im Moment hat sie auch keinen Freund und deshalb wollte ich ihr eine Freude machen. Aber nur mit Süßigkeiten wollte ich ihn nicht befüllen. Wer weiß preiswerte Kleinigkeiten, die in die Säckchen passen?

Wäre super wenn ihr mir ein paar ideen mitteilen könntet.

meine tante hat am mittwoch geburtstag und ich soll ihr ein lesezeichen schenken nur ist das problem das ich nicht gut malen kann(ich muss wohl eins "bastelln") und irgentwie schon gerne was gescheites machen würde. kennt hir vielleicht seiten wo man vorlagen oder so findet oder habt ihr selber tipps? bitte beantwortet schnell ich muss das so bald wie möglich machen! <3 gimpgimp

hallo liebe leute...:o))

kann mir jemand gute tipps geben,was ich zum geburtstag meiner 4jährigen tochter (sie wird 5) anstellen könnte??? spiele, basteln und so weiter!!!??? topfschlagen,eier laufen, sackspringen und sowas alles kenne ich schon,aber ich wollte gerne mal etwas anderes...vielleicht auch besonderes machen!!!

vielen dank für eure antworten! lg

Ich brauch es für die Schule und hab keine Ahnung wie es aussieht =( ich weiß nur das da irgendwelche Zahlen drauf sind....