Hallo! Da ich unter starkem Untergewicht leide (bin männlich, 182cm, 58KG, BMI = 17.5) und manchmal einen Tag lang nichts esse (an manchen Tagen oftmals nur 800kcal) habe ich nun vor einer Woche damit begonnen täglich 4000-5000 kcal zu essen. Mein Körper kommt bisher super damit zurecht, werde nur etwas schneller müde. Ich würde gerne wissen wie lange es dauert, mein Idealgewicht von 73.5KG zu erreichen bzw. wieviel ich an einem Tag zunehme bei weiteren 4000-5000kcal. Vielen Dank im Vorraus :)!!!