überleg dir von welcher marke du kleider willst. zb abercrombie? dann geh einfach auf die internetseite www.abercrombie.com und du kannst dort leicht kleider aussuchen und zum 'warenkorb hinzfügen', und um sie zu bestellen fragst du deine eltern pb sie das machen, du kannst ihnen das ja zurückbezahlen. (falls du noch zuhause wohnst :s)

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wichtig ist dass du nichts zwischen den mahlzeiten isst. schwierig, aber sobald du dich daran gewöhnt hast, wird es kein problem sein. du sollst also NICHTS essen (trinken schon). immer wenn möglich nach den mahlzeiten 5 stunden warten bis zur nächsten mahlzeit. ist nicht nur fürs abnehmen gut, es ist generell viel gesünder für den körper :)

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räum dein zimmer auf

oder hol deine kamera und mach ein trickfilm

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machs, es ist ein toller sport :) aber heisst es nicht wing tSun?

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wenns sonst wiklich keinen anderen grund gibt und sie immernoch wegen DEM rumzickt, dann JA!

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deutsch bitte.

also du bekommst dein mund nicht auf weils weh tut weil du deine zähne ziehen lassen hast??

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