ch12a
21.07.2017, 00:17
Finden Magersüchtige Essen ekelhaft?

Oder wollen sie es nur nicht essen also wegen den Kalorien?

 ...zum Beitrag
Antwort
von emiliamaxin08
14.10.2018, 21:27

Beides trifft zu.

Wenn man durch Überzeugung weniger isst und die Kalorienaufnahme enorm reduziert, kann eine Essstörung entstehen. Dazu gehört, dass die Betroffenen beginnen, psychisch Tricks anzuwenden. Wenn man sich einredet, dass Essen eklig ist, ist es nun viel leichter, nicht zu essen. Viel leichter, als Heißhunger zu haben und sich zu quälen. Soweit ich das weiß, hat man gute und schlechte Tage.

...zur Antwort
lauri1702
06.11.2016, 19:35
Wie schaffen es Magersüchtige nichts zu essen?

Hallo :) Ich habe eine Frage und zwar interessiert es mich wie magersüchtige es schaffen nichts zu essen. Ich weiß das es eine Krankheit ist aber es fängt ja auch irgendwie an. Wie kann man es schaffen trotz Hungergefühls nichts zu essen? Das ist irgendwie total krass.. das Hungergefühl kann man doch gar nicht so lange unterdrücken oder irre ich mich? Und wie schnell nimmt man ab wenn man nichts mehr isst ? Weiß jemand mehr ? Danke :)

 ...zum Beitrag
Antwort
von emiliamaxin08
14.09.2018, 21:56

Eine Gewöhnungssache!

Und man benötigt die richtige Motivation, dann geht es. Die ersten 1 - 2 Wochen sind die schwersten. Danach kann es sein, dass man wirklich mit weniger Nahrung auskommt und man hat sich besser unter Kontrolle. Etwa kein Bedürfnis mehr nach Süßem.

Außerdem ist viel Wasser und langsames Kauen ein Trick. Kaffee und Wechselduschen treiben den Stoffwechsel an. Frühstück ebenso.

Wenn man also nur 1000 statt 2000 Kalorien am Tag isst (und sich bewegt), verliert man 200-400 Gramm am Tag. Käme dann nach ein paar Tagen auf einen Kilogramm. Eine schonende Möglichkeit, abzunehmen, ohne verrückte Diäten. Bitte nicht magersüchtig werden.

 ...zur Antwort