Sobura
08.02.2020, 15:49
Instagram Storys sehen immer bots?

Immer wenn ich eine Story auf instagram poste sehen es außer meine Freunde auch Profile mit blauen Haken.Doch nicht nur 1 oder 2 sondern um die 7 bis 8.Ich wollte jetzt fragen ob es bots sind.

Danke im vorraus:)

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Hilfreichste Antwort
von emailadresseeee
08.02.2020, 15:53

Sind keine Bots. Der blaue Hacken bedeutet dass der Besitzer des Profils seine Identität bestätigt hat. Dies macht man durch das einsenden von einem Bild des Personalausweises

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Zahnstocherrrr
05.02.2020, 22:11
Foodspring frage?

Schaffe es sehr schwer auf meine kcal zu kommen.

Ist das ungesund wenn ich von foodspring jeden Tag

400g Instant Outs esse | trinke

30g whey

30 whey Bio abends

1 Riegel

Würde Damit auf 2000 kcal kommen brauche 3500 Rest durch normales Essen. Wohne zu Hause und da gibt es hakt das was auf den Tisch kommt

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Antwort
von emailadresseeee
08.02.2020, 12:42

Bezweifle stark das du ein Kalorienbedarf von 5500kcal hast. Außerdem kauf dir deine Supps bei anderen Marken. Bei den kostet ein Whey konzentrat 38€ pro KG. Bei anderen Marken mit besserer Quali und besseren Nährwerten 12€

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