Lehn dich davor nach hinten auf die sitzlehne und fĂŒhl dich entspannt, kau vielleicht ein Kaugummi und hab immer eine Flasche wasser dabei. WĂ€hrend dem Gedicht schaust du am besten an einen punkt an der wand und wenn du dich dann sicher fĂŒhlst schaust du in die Klasse. Hilft mir viel bei aufregung :)

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Wenn ihr beide fĂŒr einander GefĂŒhle habt kann das schon was werden, schĂ€tz sie wert :)

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