Hey also es hilft wenn du dich nach Einnahme der Tablette auf die rechte Seite legst, da die Tablette dadurch schneller in den 12 Finger Darm (dort wird der Wirkstoff aufgenommen) über den Magen geleitet wird.

Damit sollte sie nach spätestens 20-30 min wirken.

Sonst könntest du auch mal stärkere Tabletten ausprobieren, je nachdem was du da so Zuhause hast (Dolormin für Frauen oder Ibu 400/600 helfen eigentlich immer ganz gut)

Ich war 14 aber schon fast 15.

Ich war damals in der Schule und bin danach noch mit einer Freundin in der Stadt gewesen. Bin dann in einem Laden auf die Toilette gegangen und hab dann einen großen roten Fleck in meiner Unterhose gesehen (war zum Glück noch nicht ausgelaufen). Ich war davon nicht stark überrascht da ich ja schon etwas älter und gut darüber informiert war. Hab dann die Freundin nach einer Binde gefragt (hatte selbst keine dabei) und dann war auch eigentlich alles gut.

Ich hatte beim ersten mal überhaupt keine Beschwerden, also keine Schmerzen oder so was (Inzwischen schon, aber die Beschwerden kamen erst später dazu, habe während meiner Periode immer Unterleibsschmerzen und Stimmungsschwankungen)

Also ich wasche mich jeden 2. Tag (bin w14), da Hygiene wichtig ist und ich mich eklig fühle wenn ich mich nicht wasche. Außerdem macht es einen schlechten Eindruck wenn man stinkt. Wenn du dich aber dabei wohlfühlst, dich selten zu waschen dann mach halt. (Kommt ja auch darauf an wie alt du bist, wenn du noch jünger bist und weniger schwitzt, dann musst du ja auch nicht so oft duschen)

Wie alt bist du denn wenn ich fragen darf?

Könnte eine Hyperpigmentierung unter den Augen sein. Da ist die Haut, bzw das Gewebe unter den Augen dunkler. Das hat nichts mit zu wenig Schlaf zu tun und da kannst du auch nichts dafür das ist meist genetisch veranlagt.

Ich habe das auch, deshalb weiß ich das

Ich würde aber statt der Schlaghose lieber eine Cargo tragen (ich liebe Cargo)

Also ich würde an deiner Stelle weiße Nike Jordan 1 oder weiße Airforce tragen.

Dazu dann ein Weißes Hemd, damit es farblich passt

Hallo,

Ich habe früher auch oft, und meist unterbewusst an meinen Nägeln gekaut. Inzwischen habe ich aber gute Methoden gefunden, es sein zu lassen und dem Drang zu widerstehen.

1. Habe ich immer meine Nägel mit ekligen Nagellack lackiert
2. Wenn ich wieder kauen wollte dann habe ich mir jedes mal davor bewusst die Frage gestellt: Stop, was mache ich hier? Und warum?

Am Ende habe ich es mir mit viel Disziplin abgewöhnt. Das geht jedoch nicht von heute auf morgen.. bei mir hat diese Abgewöhnen fast 2 Monate gedauert.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

LG