Den Satz "Mit Fachwissen und sozialer Kompetenz unterstütze ich Sie zuverlässig..." habe ich auf www.designlebenslauf.de gefunden. Passt vielleicht ganz gut dazu.

Mach ne Strichliste: Was hast du alles für deinen Freund getan auf der einen Seite; wieviele Gefallen hat dir dein Freund getan auf der anderen Seite. Wenn die erste Spalte deutlich überwiegt, wirst du höchstwahrscheinlich ausgenutzt.