Wie gehe ich als junge eine freundschaftliche umarmung an? Ich traue mich das nie und weißnicht , wie ich das schaffe.

Hallo,

Ich wollte zu meiner Freundin ins Bett, da habe ich mich blöderweise an ihrem Ellenbogen gestoßen. Es war mit meinem Gesicht neben dem Auge. Ich kann es nicht genau erklären, deswegen habe ich ein Bild angehängt. Es tat stark weh, ist aber nach 3-4 Minuten wieder gegangen. Die Stelle war nach 20 Minuten noch etwas warm. Ich habe nun Angst, dass ich nun innere Blutung habe. Ist sie gerechtfertigt?

https://youtu.be/ZPsmd8dEq2Q

Wie heißt der Anime bei ca. 1:10?