CanKannimmer
29.09.2020, 03:37
Wie überwältigt ihr Stress?

also wo der Mensch im Alltag so stress empfindet, was kann helfen das Stress bei einem nicht so durchgreift?

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von duvadd
10.02.2025, 22:43

Also was mir hilft, ist immer wieder bewusst Pausen einzulegen und den Körper richtig zu entspannen. Besonders gut funktioniert das für mich mit einer Kombination aus Berührung und mentaler Tiefenentspannung – bin nicht sicher ob sich Hypno-Massage oder hypnomassage heisst. Das ist so ein Mix aus sanften Berührungen und hypnotischer Entspannung, der total runterfährt. Danach fühlt sich alles viel leichter an, als ob der Stress irgendwie aus dem Körper rausgeflossen ist. Vielleicht hilft ja auch jemandem hier so etwas? 😊

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Sigma97
17.11.2023, 10:28
bin ich ein schlechter Mensch?

bin ich ein schlechter Mensch, wenn ich mal gemein und Rücksichtlos zu einer Person war? Ich schäme mich dann immer im Nachhinein dafür. Zu 99 Prozent bin ich sehr lieb im Alltag, aber selten passieren auch mir mal blöde Sachen. Die Menschen verurteilen mich dann immer und wollen in der Regel nichts mehr mit mir zutun haben. Die Betroffenen wollen auch keine Entschuldigung annehmen oder gehen komplett auf Block und wollen gar nicht mehr drüber sprechen, weil sie mich denke ich abgeschrieben haben. Irgendwelche Möglichkeiten wie ich selbst damit umgehen kann, wenn der Stein schon geworfen wurde. Versuche jetzt schon selbst in Zukunft daran zu arbeiten, um überhaupt erst, solche Situationen nicht mehr entstehen zu lassen.

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von duvadd
17.11.2023, 10:50

Wow, erst einmal Respekt dafür, dass du so offen über deine eigenen Fehler und Unsicherheiten sprichst. Das zeigt, dass du gewillt bist, an dir zu arbeiten und dich weiterzuentwickeln.

Niemand ist perfekt, und es ist menschlich, mal aus der Rolle zu fallen. Wichtig ist, dass du dir darüber bewusst bist und den Willen zeigst, dich zu verbessern. Es ist verständlich, dass es schwer ist, wenn Menschen dich nach solchen Momenten verurteilen oder den Kontakt abbrechen. Aber das Wichtigste ist, dass du daraus lernst und dich weiterentwickelst.

Ich persönlich habe ähnliche Erfahrungen gemacht und fand, dass Hypnose und Massage eine erstaunliche Kombination sind, um Stress abzubauen und negative Verhaltensmuster zu durchbrechen. Es hat mir geholfen, mich besser zu verstehen und meine Reaktionen in den Griff zu bekommen. Vielleicht ist das auch für dich einen Versuch wert.

Vergiss nicht, dass Veränderung Zeit braucht. Bleib dran, sei geduldig mit dir selbst und arbeite weiter an der besten Version von dir.

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Einhornname
10.08.2019, 14:59
Wie stehst du zum Thema „Hypnose“? Hast du mal Hypnose gesehen oder wurdest du vielleicht selbst mal hypnotisiert? Würdest du es gerne mal ausprobieren?
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Antwort
von duvadd
08.10.2020, 23:18

Hypnose ist eine tolle Sache, für sich und andere. Aber jeder reagiert anders. Man kann da auch eine Menge falsch machen, da was hochkommen kann, was man vergessen hatte. Wenn man dann aber ein guten Therapeut hat, der sich damit auskennt, kann da echt schnell was lindern was einem lange als Last in sich getragen hat... schau dir den Kurs auf Udemy https://www.udemy.com/course/hypnose-lernen-intensiv falls du das lernen willst.

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kiralucax
18.10.2019, 02:48
Filmfrage - Typ mit Hühnchen im Mund wird umgebracht?

Klingt komisch, aber ich suche einen Film und kenne leider nur eine kurze Szene:

Szene spielt glaub ich in einer Lagerhalle. Gangster (vielleicht die Mafia) wollen einen Typ zum Schweigen bringen. Sie binden ihn an einen Stuhl mit Ketten und stecken ihm eine Hühnchenkeule (?) in den Mund und dann lassen sie den Stuhl in ein Becken mit Wasser und lassen den Kerl glaub ich ertrinken?!
Ich hoffe das ist wirklich ein Film, ich hab ihn vor einigen Jahren als Kind gesehen und frage mich ob das Realität war oder ob ich das nur geträumt hab haha

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Antwort
von duvadd
18.10.2019, 02:50

hm breaking bad?

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