Wie kann ich die Fressflashs nach dem Kiffen effektiv vermeiden?

Hallo (:

ich bin hier neu in diesem Forum und das hier ist auch meine erste Frage. Ich bin 16 Jahre alt, 171 cm groß und wiege 55 Kilo. Seit circa einem Monat rauche ich ab und zu mit ein paar Freunden einen Joint, einfach so um mal zu entspannen etc; schließlich sind ja auch Sommerferien. Das ist auch alles ganz lustig, aber ich habe ein Problem: Die Fresskicks nach dem Kiffen. Ich esse dann echt alles, jedesmal mindestens 4000 Kalorien, wenn nicht sogar mehr. Und ich höre nur auf zu essen, weil mir schlecht wird, sonst würde ich noch mehr essen ;) Das ist bei meinen Freunden auch so, nur macht es mir schwer zu schaffen, da ich eine Essstörung habe. Vor 2 Jahren bin ich in die Magersucht abgerutscht. Durch eine Therapie bin ich davon losgekommen, jedoch hat bei mir vor einem Jahr die Bulimie angefangen. Ich habe echt viel durchgemacht in diesem Punkt und in meinem Leben dreht es sich eh immer um Kalorien, essen oder nicht essen, Gewicht etc. Ich habe mich jeodch seit Neujahr nicht einmal freiwillig übergeben, worauf ich sehr stolz bin, denn ich habe es aus eigener Hand geschafft. Das Kiffen tut mir auch manchmal seelisch einfach gut, weil ich in diesem Moment total im 'Hier und Jetzt' bin und nicht über meine Figur nachdenke. Ich will hier bloß nichts verherrlichen, ich weiß, dass Drogen schädlich sind! Ich probiere nur meine Situation anschaulich zu erklären. Ich denke, dass es nicht wirklich schlimm ist, wenn man mal ab und zu einen Joint racuhtr (zumal ich seit längerem eh Zigaretten rauche), solange es nicht in der Schulzeit ist und auch keine Freundschaften, Noten, Eltern etc. darunter leiden. Aber ich komme mit diesen fresskicks nicht mehr klar danach! Ich nehme mir jedesmal vor, nichts zu essen! Ich habe schon alles probiert! Kaugummi, Zähen putzen, nur Obst essen, es bringt nichts, ich brauche Süßes! Obwohl ich so viel esse nach dem Kiffen, nehme ich nicht wirklich zu, das ist gut. Aber ich fühle mich so schei*e hinterher, vor allem am nächsten Morgen! Ich habe Angst, dass ich durch diese Fresskicks die Kontrolle über mein Essverhalten vollends verliere, aber das will ich nicht! Und ich will auf keinen Fall wieder mit der Bulimie anfangen, wenn ich so viel esse, denn das hat mir gerade noch gefehlt! Ich will einfach mal mein Leben genießen, ohne so zwanghaft über Essen nach zu denken! Deswegen meine Frage: Wisst ihr, wie ich diese Fresskicks vermeiden kann? Und zwar ganz? Und bitte nicht solche Tipps wie 'Hör auf zu kiffen', denn ich habe mich über das Thema bestens informiert. Und die Gefahren von Cannabis sind im Moment mein kleinstes Problem.. Wie gesagt, ich habe in solchen Punkten schon viel durchgemacht.

So, sorry für diesen Roman, aber ich musste das mal loswerden. Ich bin echt verzweifelt. Ich hoffe, ihr nehmt euch die Zeit das durchzulesen und zu antworten; danke im vorraus (:

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Hey, Du solltest mit ein paar Freunden irgendwo hingehen wo es ruhig ist und kein Supermarkt in der Nähe ist. Dann nimmst du dir Obst und Gemüse mit und sehr viel Wasser. Das Wasser stoppt den Hunger ein wenig und wenn du sowieso nichts anderes als das gesunde zum Essen mithast erst du es auch essen. LG

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Geht zusammen ein Trinken. Dann wirst du oder eher ihr euch schon trauen ;-)

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Wenn die Liebe stark genug ist dann immer !

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Ich liebe meine Beste Freundin! :( (weiblich)

Hei Leute,

Ich (weiblich) bin 16 Jahre alt und habe mich in meine Beste Freundin verliebt. Sie ist 15 Jahre alt. Ich kenne sie bereits fast ein Jahr. Wir haben uns unglaublich schnell angefreundet und fast jeden Tag zusammen gechillt. Nach den ersten 1 bis 2 Monaten ist mir aufgefallen das ich mehr als Freundschaft will. Ich hab mich in sie verliebt. Ich habe mich bis jetzt aber nicht getraut es ihr zu sagen da ich Angst vor ihrer Reaktion hab. Ich will nicht das die Freundschaft daran zerbricht. Sie persöhnlich sagte mal das sie Lesben eklig findet und sowas nicht versteht. Sie ist das erste Mädchen in das ich mich verliebt hab. Es tut so verdammt weh sie zu lieben :( ich weiß echt nicht mehr weiter was ich machen soll.. ich ritze mich auch hin und wieder wegen ihr. Ich glaube nicht das sie mich liebt obwohl ich manchmal denke das sie auch anzeichen macht. Z.B kommt sie mir manchmal schon ein wenig nahe. Wenn ich bei ihr schlafe dann rückt sie auch ein bisschen näher an mich an. Oder schubst mich mal aus Spaß und hält mich dann fest :D diese momente tuen gut. Ich denke jeden Tag an sie ich will immer in ihrer Nähe sein sie umarmen sie küssen neben ihr einschlafen... :* ich würde alles für sie tun ! Wäre sie meins dann wäre alles so viel schöner !:( Das letzte Wochenende waren wir beide auf einer Hausparty. Wir hatten viel Spaß und uns oft umarmt. ich hab sie so nah an mich gezogen ich wollte sie gar nicht mehr loslassen.. das war der schönste tag überhaupt. Seitdem ist sie irgendwie total süß zu mir und SO hilfsbereit :o. Das nächste mal wenn wir Alkohol trinken, dann möchte ich sie küssen, auf den Mund. Ich will sie wenigstens einmal küssen !! ♥ villeicht hat sie ja auch Spaß daran und hat nichts dagegen. Falls sie mich am nächsten Tag darauf ansprechen sollte könnte ich es ja noch auf den Alkohol schieben.. aber villeicht macht es ja auch alles anders und sie merkt das sie villeicht auch was empfindet ?!

Also wie findet ihr die letzte Idee ? Irgendwelche Anzeichen möchte ich auf jedenfall machen.. :/ Oder sollte ich es ihr einfach direkt ins Gesicht sagen ? HILFE !! :((

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Danke für die Antworten

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wie meinst du das genau ?:s

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