kommt drauf an, wie alt du bist.. zeitungen austragen oder so? :)

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http://www.youtube.com/watch?v=lCmwke5oV30&list=PLD94AE5473E817266

is das vllt die musik? :)

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Riesen Streit mit Freund. Brauche dringend HIlfe

Hallo zusammen :) Also mir geht es ziemlich schlecht. Mein Freund und ich haben uns heute so richtig gestritten: Also, er hat angefangen etwas zu machen, was ich hasse und ich habe ihm immer gesagt, er soll aufhören und er hat weitergemacht. Dann als er aufgehört hatte, wollte ich wissen, wieso er das getan hatte und wollte auch eine Entschuldigung hören. Doch er hat nur unnötige Sachen angefangen zu reden und hat angefangen mich zu berühren. Ich wollte das aber nicht, Er hat immer weitergemacht und irgendwann, bin ich explodiert. Ich habe ihn ein paar Mal auf den Arm geschlagen. Im Nachhinein tut mir das sehr leid und es war ein riesen Fehler. Aufjedenfall wurde er so wütend und hat meine Sachen vor die Türe gestellt (ich habe bei ihm übernachtet). Dann schloss er einfach die Türe. Er hatte aber noch meine Sachen, also habe ich geklingelt, geklingelt, geklingelt. Irgendwann hat er aufgemacht, mich zusammen geschissen (er sagte, wenn ich nicht gehe, ruft er die Polizei) und wollte die Türe zumachen, aber ich hatte meinen Fuss schnell reingehallten. Da wurde er richtig wütend und schrie zu seinem älteren Bruder nach unten, ich hätte in die Türe getreten und sie würden mich sofort anzeigen. Ich ging dann nachhause. Er hat mir dann noch geschrieben, dass sein Arm geschwollen wäre und dass er sich am Abend irgendwann bei mir melden würde. Nun erreiche ich ihn nicht mehr. Das ich ihn geschlagen habe tut mir wirklich unendlich leid, aber er hat mich auch schon so viele Male angepackt, geschubst und geschüttelt. Und mein Schlag war meines Erachtens nicht mal fest. Ich weiss nicht was jetzt tuen. Bitte helft mir...

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mach schluss!! is vllt hart, aber definitiv besser. wenn du nich willst, dass er dich anfasst, er es trzdm macht und du dich dann wehrst und ihm das nich passt und ER DICH RAUSSCHMEIßT ?!?! und dann noch der eigenen freundin mit polizei drohen!? also echt mal....

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probier es einfach mit ner starken umarmung! (: ich als mädchen mag es absolut, wenn mein freund mich in den armen hält oder auch einfach mal so den arm um mich legt.. die umarmung is beim abschied immer ganz gut einzubringen und dann schau einfach, wie sie reagiert du kannst es ja "zufällig" machen, also ihre hand streifen und gucken, wie sie reagiert..

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du solltest dir unbedingt eine vertrauensperson suchen, bei der du mal all deinen kummer von der seele reden kannst!! manchmal isses ganz gut, wenns jmd is, der etwas außerhalb des geschehens ist! da hat man nen objektiveren blickwinkel! (: auf gar keinen fall solltest du das alles alleine mit dir rumtragen!! das zerstört dich nur von innen heraus!

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therapie is totaler schwachsinn!! :D

wenn du marihuana rauchst, is das niemals ne körperliche abhängigkeit! höchstens ne psychische, ich meine du kommst runter und so, hilft halt, wenn du im stress bist oder enfach beim chillen. wenn deine freundin gerne will, dass du aufhörst, dann machs einfach! wie gesagt, nur kopf, nich körper.

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ich nehm sie auch, du musst immer am selben tag anfangen! also wenn du dienstag die letzte nimst, musst du auch dienstag wieder die erste nehmen (;

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Ich habe angst davor wiede eine Esstörung rein zu rutschen. :(

Hallo ihr lieben.
Also nun mal in Klartext. seit 5 Jahren leide ich nun schon unter Depressionen. Seit ca. 2 Jahren unter einer Schlafstörung.Dazu habe ich noch kaum gegessen und zu dieser Zeit fing ich auch an mich zu ritzen. Nun ja,als die Jahre so verfingen wurde mein selbsthass immer schlimmer. Und nun halte ich gar nichts mehr von mir. Doch als die Schlaf-Essstörung und das Ritzen anfing. Wurde mir klar das ich hilfe benötige,also habe ich mich schlau gemacht,doch mir war klar das wenn ich in eine Therapie gehe,das ich in eine Klinik müsste und da wollte ich noch nicht. Also habe ich versucht selbst damit umzugehen. Das hat leider nicht so geklappt. Meine Depressionen wurden immer schlimmer und oft habe ich auch versucht mich umzubringen. Kein Tag vergeht an dem ich mir den Tod wünsche. Doch ich versuchte und versuche weiter zu kämpfen. Nun bin ich jedoch seit einigen Monaten in Therapie. Und wie ich mir schon dachte,ist meine Therapeutin der Meinung das ich in eine Klinik sollte... Nun ja zur Zeit bekomme ich einfach gar nicht mehr im Griff. Meine Noten in der Schule sacken runter,meine Schlafprobleme werden immer schlimmer. Die Erinnerungen kommen Stückweise zurück,doch dann halt meist nur verschwommen. Wären es klare erinnerungen könnte ich besser daran arbeiten. Das Ritzen wird auch immer schlimmer und ich habe schon ca. 9 Ritzwunden in der Nähe oder an der Schlagader. Und am Linken Handgelenk habe ich auch schon über 15 Stück. Ich habe am ganzen Körper naben.Meine ganzen Arme und oberschenkel sind voll. Doch bei den Oberschenkeln sieht man es nicht so.Sogar am Bauch habe ich narben. Alles wird einfah schlimme,selsbt meine Suizidgedanken. Ich möchte nicht noch einmal in eine Esstörung fallen. Ich habe schon so genug zu kämpfen. Nun habe ich so angst davor,denn die Anzeichen werden auch wieder schlimmer. :( was soll ich gegen mein Essverhalten tun?
Danke im Voraus.

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als erstes mal: luft holen!! ganz tief und dich beruhigen! es is immer schwer, wenn du dich ritzt oder depressionen hast da wieder raus zu kommen. die wenigsten schaffen es ohne professionelle hilfe.. aus deiner frage entnehme ich, dass du das eig gar nich willst, also dass du leben willst, aber aus diesem trott nich mehr raus kommst. ich kenn auch jmd, die kam vom ritzen nicht mehr los, weil es sie bei ihren problemen immer beruhigt hat das blut zu sehn. ritzen hilft dir wirklich nicht, du verschandelst deinen körper und später wirst du es bereuen. das dazu nun wegen deiner essstörung. so per internet kann ich dir da kaum helfen, aber ich bin der meinung, dass du wirklich professionelle hilfe brauchst und diese auch annehmen solltest! du bist schon in therapie gegangen, das war der anfang, jetz musst du diesen weg weiter gehn, wenn du da rauskommen willst!! und wenn du angst davor hast, in eine klinik zu gehn, das musst du nicht. da wird dir niemand den kopf abreißen, die sind extra da, um dir zu helfen! erst mal noch so viel: iss, was du am liebsten magst! wirklich dass, was du absolut gerne und immer essen willst. und dann mach dir schöne gedanken. es zu wollen is erst mal ganz wichtig!

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kommunikation is in ner beziehung das wichtigste! sag ihm, dass du dich ein bisschen vernachlässigt fühlst (wenn es so sein sollte) und red ganz normal mit ihm.. sag am besten sowas wie "ich will jetz nich streiten, aber ich möchte das klären"

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du musst nichg darauf hören, was die sagen! achte auf deine richtigen freunde und halte dich an die! wenn sie dich so schlecht behandeln, dann haben sie entwedre nen grund (versuchs zu klären) oder es is einfach grundlos, dann musst du dich auch nicht mit denen abgeben!! frag am besten immer als erstes nach, warum du denn bitte nerven sollst oder warum es sie nich interessiert (:

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