Wie kann ich meiner Mutter helfen um wirklich etwas zu verändern?

Hi Also meine Mutter ist seit einiger Zeit total fertig und auch körperlich schwach. Sie macht sehr viel weshalb es kein Wunder ist. Mein Vater ist super und auch die beiden lieben sich und so wie mein Vater gesagt hat sind sie immer noch wie ein frisch verliebtes Pärchen. Das weiß sie auch und ich auch. Er tut alles für uns, meine Mutter auch und wir sind eigentlich eine sehr glückliche, intakte und starke 4 Köpfige Familie. Leider ist mein Papa durch seinen Job immer extrem lang weg und selten daheim. Meine Mutter macht den Haushalt, arbeitet auch und kümmert sich um mein Geschwisterkind und mich. Es wird wirklich immer schlimmer und sie weint so oft. Sie sagt sie muss alles machen, sie hat nichts was ihr Spaß macht, niemand fragt wie es ihr geht und keiner hilft ihr bei irgendetwas. Ich würde eigentlich gerne alles sehr detailliert aufschreiben aber das ist viel zu viel. Dadurch, dass ich eine auch noch eine Essstörung habe ist sie sehr besorgt und gestresst und kann es nicht mehr hören. Papa macht sich genau so sorgen um mich und er tut auch alles um uns zu unterstützen. Wenn man das so liest denkt man es ist doch klar wie man ihr helfen kann und ich glaube auch, dass es so gelesen unglaublich egoistisch und dumm klingt, so als würde ich nicht verstehen was sie braucht. Es ist wirklich schwierig und selbst wenn ich was tue, ändert sich nichts. Sie braucht einfach mal eine lange Auszeit und generell mehr Zeit für sich, damit sie sich regenerieren kann. Aber außer im Haushalt mitzuhelfen, womit es nicht getan ist, weiß ich nicht wie ich ihr Last oder Aufgaben abnehmen soll. Sie würde auch so gerne in eine Kur (sie war vor 4 Jahren schon einmal) aber wegen Arbeit und so scheint sie das dann doch nicht richtig zu wollen. Ich wollte einfach auch mal fragen, auch wenn es natürlich kein normaler Zustand ist, ob das manche anderen Mütter auch phasenweise irgendwie haben und ob jemand noch irgendwelche Vorschläge hat wie ich/wir ihr wirklich helfen können und wirklich etwas verändern können.

Vielen Dank!

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Also danke schon einmal für die vielen Vorschläge! 


Ich bin übrigens 16 Jahre alt.Auf jeden Fall gab es gestern einen Riesen Streit weshalb ich auch unbedingt jetzt etwas tun wollte. Später haben wir es nochmal angesprochen und ich habe einfach alles gesagt was ich so mit bekomme und gefragt wie ich helfen kann und all sowas. Es klang halt tatsächlich die ganzen letzten Monate so als wäre ich Schuld an den Problemen und als ob nur ich etwas daran ändern könnte. Eigentlich kann ich sehr gut reflektieren, so dass ich normalerweise verstehe, dass ich nicht schuld bin und eigentlich wusste ich das auch. Ich wollte aber herausfinden ob meiner Mutter das auch klar ist, dass ich nicht schuld bin, sie es aber immer extrem so rüber bringt als wäre es so. Ich spreche öfter mit meinen Eltern unabhängig von einander und was völlig verrückt ist, dass ich die Missverständnisse, die zwischen meinen Eltern entstehen, aufklären könnte und ich Sachen von dem anderen weiß, die der andere nicht weiß (nichts bedeutendes und die Dinge erzähle ich dem anderen natürlich auch). Das habe ich auch alles gesagt und meine Mutter möchte auch unbedingt mit meinem Vater sprechen ohne, dass wir Kinder dabei sind (es hat nichts damit zu tun, dass sie sich trennen wollen oder irgendetwas in der Art). Das ist auch eine Sache die meine Mutter total fertig macht und letztendlich habe ich bei unserem Gespräch rausgehört, dass ich einfach nicht schuld bin, nicht wirklich etwas tun kann und dass meine Eltern beide Macken haben mit denen sie nicht umgehen können. Meine Mama sagt selbst, ihr und Papas verhalten wäre manchmal nicht wirklich erwachsen. Sowas war für mich aber schon als kleines Kind schlimm, einfach weil in mir verankert war und ist, dass die Personen, die die Verantwortung für mich haben, die sich um mich kümmern und die in einer Weise dafür sorgen dass mir nichts passiert, sich für mich nicht auf einer Größe mit mir befinden sollten, mental aber auch physisch. Ich weiß nicht warum. Was mich aber bei diesen unabhängig von einander geführten Gesprächen glücklich macht ist, dass meine Eltern über sich als paar ganz oft exakt das selbe sagen und meinen. Daran merke ich eben wie alles gut ist und wie intakt wir sind.Ich bin jetzt sehr vom Thema abgeschweift:D aber irgendwie gehört es alles dazu und ich wollte es detailliert beschreiben. Ich denke nachdem es gestern dann auch wieder gekracht hat und alles gesagt worden ist, werde ich meinen kleinen Teil den ich helfen kann erledigen und meine Eltern werden versuchen alle Probleme zu lösen, ohne dass wir da mit reingezogen werden weil sie das verständlicherweise nicht wollen.Jetzt reicht es aber wirklich.

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