Profil von doppelpunkt3

26.04.2020, 02:10

Bin ich wirklich liebenswert als Stotterer?

Hallo Leute,

Ich m/28 fühle mich wie in einer Spirale aus der ich nicht herauskomme…Seit Jahren werde ich von „Freunden“ nur angeschrieben oder angerufen wenn sie was brauchen und wenn ich mit jemandem ausgehe fühle ich mich wie das 5. Rad am Wagen. Alle Mädels sie ich bis jetzt getroffen habe sagen zwar ich sehe gut aus, aber mehr wird daraus immer nichts, ich lande immer in der Friendzone. Das Hauptproblem ist das ich stottere, nicht immer und es war schon viel schlimmer. aber ich werde es nie ganz verstecken können. Ich bin ein sehr emphatischer Mensch und leider nehme ich vieles immer gleich persönlich. Dieses Gefühl von anderen ignoriert oder gar von der Gruppe ausgestoßen zu werden macht mich fertig. Alle Therapieversuche bezüglich des Stotterns waren bis jetzt erfolglos, und immer bin ich in der Schule deswegen dauerhaft gemobbt worden, immer wurde auf mich eingeredet ich wäre nichts wert oder ich wurde als „geistig behindert“ abgestempelt.

Egal wo, ob Schule, Ausbildung, Beruf, immer war in der Kommunikation mit anderen ein subtiler Beigeschmack von „du bist doch eh dumm also wollen wir nichts mit dir zu tun haben“. Ich bin weder hässlich, noch dumm (Ich habe in USA meinen Schulabschluss gemacht, eine ganz andere Geschichte, lang ists her…), und dennoch ist mein Selbstvertrauen gleich null. Ich trinke kaum Alkohol, nehmen keine Drogen und bin Nichtraucher.

Ich sehe immer nur die Erfolge der anderen(viele soziale Kontakte, Partner, Party etc… und wenn ich mich dann mit denen vergleiche wird mir kotzübel weil dann immer wieder das „du bist doch eh nichts wert“ hochkommt. Ich weine mich manchmal in den Schlaf wegen diesem diesen Dingen. Mittlerweile hasse ich mich selbst wegen meinem Sprachproblem und meiner gefühlten Unfähigkeit soziale Kontakte aufzubauen, von Beziehungen ganz zu schweigen. Ich fühle mich manchmal extrem verzweifelt und diese Einsamkeit tut so weh.

Mittlerweile bin ich dermaßen introvertiert das es eine Spirale geworden ist aus der ich nicht mehr aus eigener Kraft herauskomme. Bitte nur ernstgemeinte Antworten und nichts wie „geh doch zum Psychiater“ oder „hol dir Hilfe und Antidepressiva“. Ich weiß das alles schein etwas ein Wirrwarr zu sein, aber besser kann ich meine aktuelle Lebenssituation um diese Uhrzeit gerade nicht beschreiben...

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Hilfreichste Antwort

von doppelpunkt3

26.04.2020, 02:29

Ohje. Um diese Uhrzeit ist man eben sehr offen, das liegt an deinem Schlafrhythmus.

Also erstmal zu der Sache mit dem nichts wert sein:

Du bist was wert :). Jeder ist gleichviel Wert wie der andere und das sollte dir so niemand sagen. Freunde sind diese Menschen jetzt hoffentlich nicht mehr.

Aus dieser Spirale auszubrechen ist schwer, das muss ich auch zugeben, ABER es ist genauso möglich wie das reinfallen. Zuerst solltest du dir einen Grund suchen morgen aufzustehen. Z.B.: Ein Haustier, einen niedlichen Hund oder so. Nicht als Seelischer Abfalleimer, sondern eher als Glücksbringer, als Motivationsstütze.

Vorteile davon: Du bist vorerst nicht mehr allein. Du hast jemanden dem du alles verraten kannst (Manchmal kann man nämlich nicht mal mehr einem Psychiater alles sagen). Er zwingt dich rauszugehen und so wirst du wieder die Natur sehen und sie wird dir wieder helfen auf die Beine zu kommen. Ein Hund, eine Katze oder auch Hasen kümmern sich nämlich nicht darum, dass du stotterst.

Phase 2: Das Wiedereintauchen in Soziale Aktivitäten:

Vielleicht hast du ja noch ein paar alte Freunde, die dich wirklich wieder gerne treffen wollen. Eine alte Freundin aus der Grundschule die du mal wieder treffen willst. Einen alten besten Freund dem du früher alles anvertrauen konntest. Fang wieder an sie zu treffen oder fang an wieder neue Leute kennenzulernen, im Job, in einer neuen Ausbildung etc..

Und du solltest dir unbedingt wieder klarwerden, dass genau diese Leute, die so etwas schreckliches zu dir gesagt haben, selbst geplagt werden von Minderwertigkeitskomplexen und das genau diese Leute später alleine bleiben und verlassen werden. Niemand mag assoziale Menschen, wenn sie zu einem nicht höflich sind.

Phase 3: Dir geht es wieder besser und du bist bereits wieder auf dem Weg der Besserung? GUT! Mach weiter so :) Dein Leben ist Lebenswert und hast noch so viele Jahre vor dir, die du alle genießen kannst :) Lerne Leute kennen, sprich Leute an, die du interessant findest. Und wenn du zunächst dumm angeschaut wirst, weil du nur stotterst, dann sei dir bewusst, dass diese Leute die komischen sind. Du bist ein Mensch mit Selbstbewusstsein und einer eigenen Persöhnlichkeit.

Diese Menschen die dich schief anschauen, sind die Menschen, die in ihrem Alltag festhängen, einsam sind und nur einen Typ Mensch in ihrem Kopf haben. Sei doch der Mensch, der ihr Typ 2 im Kopf ist. Sei doch mal ausgefallen, denn diese Leute haben ihren eigenen Charakter.

Diese Menschen, die dich beleidigen, sollten dein neuer Antrieb sein, nicht so zu werden wie sie. Einsam und verbittert mit ihrem Leben.

Scheiß auf andere Meinungen, denn du bist ein liebenswerter Mensch. Du bist toll und niemand, außer dir, kann dir das wegnehmen, also raff dich auf und lebe dein Leben :D

Ich hoffe ich konnte dich motivieren und stärken <3

Niemand sollte so etwas durchmachen, aber nur du kannst dich da wieder rauswinden. Du schaffst das! Ich glaub an dich!

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