Rhias
13.01.2013, 00:15
Welche Sehne brauch ich für meinen Recurvebogen?

Hallo, ich habe schon länger einen Recurvebogen und leider kann ich meine Sehne für den Bogen nicht mehr finden. Vom Hersteller habe ich nur diese Informationen: Zuggewicht 22 lbs.-Bogenlänge: 120.0 cm Wie finde ich eine passende Sehne? Kennt jemand eine gute Seite zum online bestellen?

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Antwort
von dontcallmeduh
13.01.2013, 03:53

Ist der aus Holz oder ein olympischer mit Metallmittelstück?

Für einen Bogen aus Holz brauchst du eine Dacron sehne, für einen olympischen Recurve eine FastFlight sehne mit 16 Strangzahl.

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said28
17.06.2012, 01:59
Was ist besser mnit 7kg Hanteln wenig zu tranieren oder mit 5kg hanteln länger? was sagt ihr

es ist doch besser mehr zu tranieren als wenig mit mehr kg hanteln ????

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Antwort
von dontcallmeduh
17.06.2012, 02:03

Kurz und knackig. Das baut schneller Muskeln auf. Dazu muss man aber darauf achten, dass man viele Verschiedene Übungen macht und nicht 24/7. Also einen Tag Pause dazwischen. Dass kann sonst genau in die verkehrte Richtung gehen und du trainierst dir die Muskeln wieder ab.

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