Ich weiß absolut nicht mehr weiter.
Ich bin auch kein Fan davon solche Fragen hier zu veröffentlichen.
Schon als Kind war mein Leben von Angst geplagt, täglich habe ich mich gefürchtet, geweint und konnte nicht einschlafen. Meine Träume? Die waren immer Alpträume. Meine Eltern? Natürlich immer genervt, dass ich aus Angst zu ihnen kam.
Heutzutage hat sich diese Angst stark manifestiert. Angststörung? Gut möglich, diagnostiziert habe ich jedoch nichts.
Ich habe Angst vor mittlerweile allem, jeder Tag ist unfassbar Kräfte zehrend und anstrengend. Alpträume habe ich immer noch täglich, nehme diese nur nicht so erschlagend war. Das einzige was ist, ist dass ich nach dem Aufwachen entsprechend erschöpft bin. Was ich an einem Tag voller Angst eigentlich nicht brauche, da es mit so einem Start nicht aufwärts gehen kann.
Besonders Angst habe ich vor meinem Job. Er ist fantastisch und entspannt im Vergleich anderen, keine Frage. Trotzdem mache ich Fehler und habe Angst vor den entsprechenden Reaktionen. Ich gehe jedes Mal mit Bauchschmerzen hin und je nach dem wie es lief auch mit oder ohne wieder raus.
Das blöde ist nur, dass ich sehr unterschiedliche Phasen in der Ausprägung meiner Angst habe. 2 Wochen bin ich komplett nervös, kann nicht herunterfahren und fühle mich im Dauerstress. 5 Tage lang eine Angstattacke. 2 Wochen komplette Unsicherheit und verkrampftheit. 3 Tage ein Gefühl der Besserung. 1 Woche gratulation, es ist wieder schlimm.
Meine Ärztin meinte, dass das Ganze an meiner akuten KPU liegt. Sobald meine Medikamente wirken, sollte sich alles bessern.
Die Umstände momentan verschlimmern es nur leider stark, anstatt es besser zu machen. Dazu schlagen die Medikamente immer noch nicht an, was mich langsam zweifeln lässt.
Was mache ich denn jetzt? Durchhalten?