dafür brauchst du kein zertifikat aber wenn man es genau nimmt brauchst du ein gewerbe :D

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herzfehler und 4 km ? hahah ich bin froh wenn ich am stück 500 m laufe :D

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installiere ios neu

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den schmerz aushalten bis der körper es ausheilt

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Selbsthass besiegen?

Selbsthass klingt harsh, aber ich denk mal das beschreibt iwie wie ich mich fühle, dabei kenne ich noch nich einmal den Grund dafür. Ich habe wenig Selbstwertgefühl, das weiß ich, aber wie ich das ändern kann, dass weiß ich nicht. Das Lustige dabei ist, dass ich das gut vertuschen kann. Nur die engsten Freund wissen wie es mir wirklich geht. Dabei habe ich einiges unternommen mich besser zu fühlen, ich habe mich äußerlich verändert und sollte jetzt zufrieden sein Ich verstehe auch nicht, wie diese Minderwertigkeitskomplexe herkommen. Iwas stimmt mit mir nicht, hab ich das Gefühl. Alles was ich, denke ich mal, gut mache, sei es Zeichnen, Nähen oder Schulisch (was vor 2 Jahren nicht so war, hatte ein sehr, wirklich sehr deprimierendes Zeugniss) wir sofort in meinen Gedanken niedergemacht. Kaum etwas geschafft, ist es so als ob eine kleine Stimme aufploppen würde und mir alles schlecht redet. Ich bekomme auch Heulkrämpfe ohne zu wissen was los ist. Ich habe ja noch nicht einmal Druck auf mir von meinen Eltern aus (Vietnamesische Eltern sind bekanntermaßen sehr streng) sogar als ich auf eine FOS gewechselt habe, glauben meine Eltern daran das ich erfolgreich werde. Aber nich nur meine Eltern auch mein alter Klassenlehrer und meine Chefin bei meinem Praktikum denken das. Ich sollte zufrieden sein! Ich bin es aber nich! Ich verlange ja auch nichts!

Ich habe einfach keine Lust mehr. No motivation to live. Ich kann einfach nicht mehr, weiß Buddha warum. Ich sollte glücklich sein! Wieso bin ich es nicht?!

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gibt viele selbsthilfe ratgeber such mal bei amazon

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Kann man den Regaine Schaum (bekanntlich ja für Männer!) auch als Frau benutzen?

Es steht zum Teil bei "Warnhinweisen", aber auch bei "Gegenanzeigen" oder "Anwendungsfehler" immer wieder gesagt, dass Frauen den Regain Schaum nicht benutzen sollen. Ok. Ich habe auch was zur Dosierung gefunden (bei Frauen sind 2 mg Minoxidil drin, bei Männern eben 5 mg). Aber ich finde einfach keine Antworten/Hinweise darauf, ob die Anwendung für mich als Frau auch gesundheitsgefährdend sein kann oder zumindest in die Richtung. Auf einer Seite wurde erwähnt, dass es bei der Anwendung vom Schaum bei Frauen zu verstärktem Haarwuchs im Gesicht kommen kann. Ok.....nicht schön, aber akzeptabel, da man das schließlich änder kann. Mein Problem ist einfach, dass ich mit dieser blöden Lösung für Frauen nicht klar komm. Ich habe eine ca. 3/4-jährige Behandlung mit der Lösung vor ca. 6 Jahren hinter mir. Nach 4 Monaten etwa meinte ich, eine Besserung erkennen zu können, aber irgendwann war ich der Meinung, dass das nur Einbildung war. Also hab ich es irgendwann beendet. Danach z.B. wurden meine Haare wieder etwas dichter/besser. Naja, seit letztem Jahr muss ich langsam gestehen, dass es wieder wesentlich schlimmer geworden ist. Und zwar auch schlimmer, als vor meiner damaligen Behandlung!! Ich habe es auch schon mit Tabletten zwischenzeitlich versucht (z.B. Priorin, Biotin) aber die kosten nur Geld und bringen im Endeffekt nichts. Dass ich bei keinem Präparat Wunder erwarten darf, ist mir durchaus bewusst (leider...)! Aber ich bin 28 Jahre alt, und schäm mich mittlerweile! Also muss ich's wohl doch noch mal mit Regaine versuchen. Also: Was sagt ihr dazu? Kann ich als Frau auch den Regaine Schaum für Männer benutzen? Und wenn nein, dann erklärt es mir bitte genauer!

DANKE schonmal im Voraus!

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also ich sags mal so.... diese ganzenf irmen machen ja alles damit man ihr produkt kauft und wenn die schon sagen auf keinen fall frauen dann wissen die wohl was sache ist ich würd mich ja dran halten ansonsten schreib mal ne mail andie

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das ist doch nix dafür musst du abnehmen damit man deine muskeln gut sieht und adn ein jahr aller zwei tage trainieren und immer genugend proteine essen und shakes trinken dann hast du es auch

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Selbstmord ist der einfache Weg!

Ja das Leben ist schwer und es fing bei mir (22) schon von Anfang an so an. Selbstmordgedanken waren bisher immer mein stiller Begleiter, denn er ist der einfache Weg. Im Grundschulalter hatte ich die ersten Selbstmordgedanken, weil ich meinen Vater zeigen wollte, wie sehr er mich und meine Geschwister verletzt. Ich habe gehofft er würde sich für meine Geschwister ändern, wenn ich sterben würde. Warum ich es nicht tat. Ich war ein Kind und hatte Angst vor dem Schmerz. Mein Vater hat uns geschlagen, nicht weil er Alkoholiker war und auch nicht weil wir schrecklich Kindern waren. Sondern weil wir nicht nach seinen Vorstellungen funktionierten haben. Wir wurden geschlagen, wenn wir Noten mit nach Hause brachten die schlechter waren als eine 2 -, wenn wir uns nicht alleine vernünftig um den Haushalt gekümmert haben, wenn wir am Tag nichts anderes taten als spielen (dazu muss ich ergänzen, dass beider meiner Eltern ganztägig arbeiten waren und ich und meine Geschwister als Kinder immer unbeaufsichtigt waren. Mein Vater kam meist erst gegen 7 Uhr Abends zu Hause.), wenn wir seine Hausaufgaben wie 20 Seiten aus den Duden abschreiben nicht erfüllt haben und so weiter. Später in der Sekundarstufe 1 wollte ich Selbstmord begehen, weil ich das Leben ungerecht fand. Mein Vater zwang mich neben der Schule, den Haushalt führen und das Aufpassen auf meine Geschwister, für ihn einige Stunden bei seiner Arbeit zu übernehmen. ( wir hatten ein Imbiss) Wenn ich es nicht Tat wurde ich windelweich geschlagen. Warum ich mich nicht umgebracht habe. Ich wollte meine Geschwister nicht im Sticht lassen, denn wenn ich gegangen wäre hätte es meine Geschwister getroffen. In der Oberstufe wollte ich sterben, weil mein jüngster Bruder( er war damals 8) sich mit einem Seil stranguliert hat und das teilweise meinetwegen. Er wollte ins Badezimmer, aber ich habe noch geduscht und ihm gesagt er soll ins Gäste-WC. Mein jüngster Bruder hat sich in die Hose gemacht und mein Vater hat aus Wut ihn mit der eingemachten Hode in die Schule geschickt. Ich habe mir sehr große Vorwürfe gemacht. Jetzt bin ich 22 studiere habe immer noch Selbstmordgedanken, weil ich einfach nicht weiß wie man lebt und auch irgendwie nichts in meinem Studium oder Freundschaftsmäßig hin bekomme. Warum ich noch Lebe, weil ich weiß, dass mein Selbstmord meiner Familie sehr schaden würde. Aber es ist so schwer immer wieder aus eigener Kraft sich zu zwingen, sich für das Leben zu entscheiden. Warum ich nicht nach Unterstützung frage? Ich weiß nicht wie es geht und ich weiß auch nicht wen? Ich habe alle in meinem Freundeskreis wegen meiner Familiensituation angelogen. Meine Geschwister kämpfen selbst noch mit ihren Lastern aus ihrer Kindheit. Meine Mutter ist eine gebrochene Frau ( sie wurde selbst von meinem Vater geschlagen) und ist mehr ein Kind als meine Mutter. Mein Vater hat sich nie geändert, er ist nur mehr verrückter geworden. Sollte ich nicht den schweren Weg meinetwegen wählen????

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ich bin moslem und ich hatte auch schon mal dran gedacht ob es ein ausweg ist aus den problemen meines eigenen lebens... bei uns ist das so das wir an ein leben dannach glauben an hölle und himmel und ich bin sehr gläubig und deswegen weiss ich auch wenn ich mir selber das leben nehme wird mich gott dafür bestrafen und bei uns heiusst es die schlimmsten schmerzen der erde sind nicht mal annähernd so schlimm wie die leichtesten schmerzen des jenseits und dann dacht ich mir wenn ich selbstmord begehe dann nehme ich doch in kauf alles auf dieser welt liegen zu lassen.... dann dacht iczh mir wenn ich das in kauf nehme dann kann ich doch auch weiterleben als wäre ich gestorben also lebe ich einfach weiter und scheizze auf alles.... naja ich lebe immer noch :)

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Extreme Bauchschmerzen und wölbung da wo die Rippen auseinander gehen...Hilfe?

Hallo an alle! Ich hatte gestern einen horror abend :/ in meinem GANZEN leben hatte ich nocch nie so bauchschmerzen! Ich konnte kaum atmen, mich kaum bewegen, nur schwer reden. Mein ganzer rumpf stand unter druck und alles hat gezogen. Kennt ihr das gefühl wenn man einen stromschlag bekomm? Ich meine nicht das gefühl danach sondern dieses ganz kurze genau in der sekunde wo ihr eine gewischt bekommt. So hat sich mein Rumpf angefühlt. Ich hab mich ein mal auf wunsch meines freundes aufgerichtet und hatte höllische schmerzen. Mein e wirbelsäule hat auf brusthöhe ein ungutes geräusch gemacht und das ziehen ging durch den ganzen körper. Aber das war gar nicht das beunruhigenste. Ich hatte an der stelle wo die rippen auseinander gehen einen deutlich spürbaren und auch eindeutlig mit den augen wahrnehmbaren hügel. Also wenn ihr von eurem bauchnaben gerade mit dem finger hoch fahrt bis eure rippen in der mitte zusammen kommen, da war der hügel. Ich würde sagen so groß wie die Handfläche also ohne finger. Hat höllisch weh getan und auch die schmerztabletten die ich zu hause hatte waren nicht stark genug. Irgendwann bin ich aber vor erschöpfung eingeschlafen und am nächsten tag war es nicht weg aber viel viel besser. trotzdem mache ich mir sorgen weil ich das vor 2 wochen schon mal hatte. Was kann das sein? Die schmerzen waren unerträglich und ich möchte das nicht noch ein mal!! LG und danke schon mal!

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ich hatte auch mal so was hatte ca 8 std hlööische bauchschmerzen und die gingen so weit dass ich probleme beim atmen bekommen habe,,,,, das passierte innerhalb eines jahres drei mal und dann nie wieder.... wer weiss vllt liegts ja an einer laktoseintolreanz oder so

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ruf doch einfach mal anonym an ohne nr und wenns nicht passt legst du auf dann macht du deine eigenen erfahrungen... manchmal geht man zu vielen tehrapien und menschen die soooo vieles wissen und studiert haben dann unterhaltet man sich mit einem püenner und der erzählt sachen die so vieles in deinem leben umkrempeln. man weiss nie wo das licht herkommt im leben

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also ich als mann finde es ecklig wenn ich deine beine anfasse und fühle die haare... frauenbeine müssen aalglatt sein basta

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du musst dich selber freiwillig versichern dass sind momentan ca 140 euro im monat oder heiraten oder hartz 4 anmelden oder ohne krankenkasse leben..

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