Hey☺ ich möchte gerne einen etwas definierteren sixpack.welche Übungen sind am effektivsten um seinen sixpack zu trainieren ?es soll möglichst schnell gehen.Gibt es andere Dinge auf die ich achten soll um mein Ziel zu erreichen?

Ich find nur Schrott am besten in blau aber ein schönes blau nicht zu blau

* hinweg sehen? Also hätte er dann bessere Chancen?

Kann auch ich als Mädchen einen Jungen um ein Treffen fragen oder kommt das blöd? Ich und er kennen uns eig schon recht lang, schreiben auch manchmal haben aber noch nie ein richtiges Gespräch mit ihm geführt... ideen was wir beim 1. Treffen machen können?

'' Abgesehen von diese eher passiven Veranlagung ist es auch so, dass die große Mehrzahl der Frauen es auch eher genießt "benutzt" zu werden, die Vorstellung des Sexobjektes zu sein an dem der Mann sich aufgeilt und befriedigt. Die Erregung des Mannes ausgelöst durch die Attraktivität und die pure Existenz des weiblichen Geschlechtes, das führt quasi wiederum zur eigenen Erregung, der Vorstellung sexuell begehrt zu werden, einer so starken körperlichen Bestätigung, dass die Frau dadurch ihrer eigenen Geilheit bewusst wird. ''

Stimmt ?

Hey!

Ich habe folgendes Anliegen: Ich bin 1,57m und wiege 49kg. Nun, ich bin nciht dick, aber auch nicht dünn. Meine Beine sind eigentlich ganz ok (Umfang 50cm). Ixch bin generell zierlich gebaut, also obenrum bin ich sehr schmal, knochig gebaut. Aber ich habe einen kleinen Bauch. (Bauchumfang: 68cm/Taille: 63cm). Das stört mich schon ziemlich, dass meine Problemzone der Bauch ist. Besonders nach dem Essen ist er logischerweise größe als morgens bei nüchternem Magen. Mein Bauch ist nur schön flach, wenn ich mehrere Tage lang hintereinander nichts esse. Nun, ich könnte zwar weiter abnehmen, aber ich werde immer einen kleinen Bauch haben.

Meine Fragen lauten nun: Wie finden Männer das? Also ekelt die das irgendwie an, dass man keinen ganz flachen, durchtranierten Bauch hat? Oder ist denen das gleichgültig? Und ab wann ist ein Bauch zu dick? Findet ihr es besser, einen flachen Bauch und dickere Beine zu haben oder das Gegenteil, also ein kleines Bäuchlein und dünne Beine?

LG Milly