Vielen lieben Dank für deine ausführliche Antwort – du hast das sehr schön erklärt!Besonders der Hinweis mit den "weicheren Formulierungen" spricht mich total an. Ich habe auch gemerkt, dass zu große oder „unwahre“ Affirmationen manchmal inneren Widerstand erzeugen.Ich arbeite zurzeit viel mit Audio-Affirmationen, die ich mir selbst erstellt habe – teilweise auch mit einer App, die die Sätze als Overlay auf dem Handy einblendet. Das wirkt echt subtil, aber interessant.Falls du magst: Ich sammle gerade auf meiner Seite verschiedene Affirmationen + Tipps zur Anwendung. Ist völlig kostenlos, vielleicht ist was Inspirierendes für dich dabei.