Das hört sich echt nicht gut an...

Wurdest du denn irgendwann mal extrem vernachlässigt? Das hört sich für mich auch sehr stark nach einem psyschichen Problemen an, wie wäre es wenn du dir mal Hilfe holst und zu einem Psychologen gehst? Das hört sich immer so krass an, aber die können dir wirklich helfen! Und vorallem red mal mit deinen Eltern oder einer Person deines Vertrauens!

Ich wünsche dir alles Gute und liebe Grüße

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Als App findest du das nicht. Du musst ins Internet gehen und das einfach mal eingeben. Auf Chip gibts das, hab's mir auch runtergeladen.

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Aber eigentlich freuen sich Mädchen immer über Ketten ganz einfach mit einem schönen Anhänger(Herz zum Beispiel), oder generell Schmuck, oder lad sie ins Kino oder zum essen ein (Weiß ja nicht wie alt ihr seid und wieviel du ausgeben willst)

Aber ich find Schmuck passt immer!

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Häufige Magen-Darm Probleme. DRINGEND!

Ich weiß es ist viel aber bitte lest es euch durch und helft mir!

Hey ihr Lieben, ich weiß es gibt schon einige Beiträge zu diesem Thema aber ich wollt euch mal meine "Story" und Angst erzählen und um Rat fragen.

Ich hab seid längerem häufige Übelkeit, Erbrechen und Durchfall oder Verstopfungen.. Ich war auch schon häufig deswegen beim Arzt. Beim ersten Mal hat er mich kurz untersucht und gesagt es wäre wahrscheinlich eine Magenschleimhautentzündung. Gut ich habe Medikamente genommen und nach einiger Zeit gings mir auch wieder gut. Nur die öftere Übelkeit nach dem Essen oder der Ekel vor Lebensmittel die ich sonst sehr gerne aß blieb.. Beim zweiten mal sagte er Magen-Darm-Medikamente, Krankenschein und Ende. Beim dritten mal sagte er Lebensmittelunverträglichkeit (evtl Laktose) ich habs getestet- Laktose ist es nicht. Beim VIERTEN mal kam er sich glaub ich etwas blöd vor und zweifelte an meinen Beschwerden und gab mir für einen Tag einen krankenschein und sagte wenn es nicht besser ist soll ich zu einem Facharzt gehen! Am Montag morgen ich war auf dem Weg zu Arbeit, bin in den Bus eingestiegen und stand keine 5 Minuten drin da wurd mir schwindelig, heiß, schwarz vor Augen und total schlecht ich hatte das Gefühl ich kippe jeden Augenblick um, also bin ich direkt ausgestiegen und musste mich direkt übergeben wurde dann auch direkt von meiner Mutter abgeholt (bin erst 16) und hab mich Zuhause erstmal ins Bett gelegt weil ich total am zittern und total ko war. Später wollte ich zum Arzt- er hat Urlaub. Also musste ich zu einem anderen gar nicht so schlecht dachte ich dann hör ich die meinung von jemand anderem- der gab mir nur ein krankenschein bis heute und punkt. Meine Mama meint es könnte durch stress und von der psyche kommen weil ich momentan viel um die ohren hab-das glaub ich aber eher weniger. Ich hab so starke Krämpfe und Schmerzen zwischenzeitlich das ich kurz davor bin meine Mama zu fragen ob sie mich ins KH bringt, aber im anderen Moment gehts mir wieder gut. Ich kann nur nicht lang auf den Beinen bleiben weil mir schnell schwindelig wird. Ich habe Angst ins KH zu gehen und das die Ärzte wieder mal nichts richtiges ferstellen und nur normale Magen-Darm grippe sagen und dann steh ich ziemlich blöd da finde ich, als hätte ich jedem etwas vorgemacht. Was kann das denn sein? Schwindel,Hitzewallungen,Übelkeit,Erbrechen,Bauchkrämpfe,Durchfall und dann wieder Verstopfungen und (ich weiß nicht ob es damit zusammenhängt aber ich sage es vorsichtshalber trotzdem) wenn ich im bett lieg und schlafen will zuckt mein Körper häufig, oder nur einzelne Körperteile als würde ich mich total erschrecken.

Liebe Grüße eure Hannah, und bitte helft mir und lasst doofe Antworten sein..

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Euch beiden schonmal viele dank..werd ich dann wohl mal machen. Aber hab noch eins vergessen ich hab seid letzter Woche eine Aphte im Mund und mir hat jemand erzählt das das was mit dem Magen/Darm zusammenhängen könnte-stimmt das? Weil ich versteh da nicht so ganz den Zusammhang

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Wenn du extrem viele Bauchmuskelübungen machst wird dein Bauch nicht ganz flach durch die Muskeln-das ist dir hoffentlich klar. Aber schwimmen ist sehr gut. Du musst generell mehr Sport machen, such dir am besten eine Sportart die dir Spaß macht, schwimmen,fußball,tanzen,kickboxen,rad fahren...

Was ist nebensache hauptsache du machst es gern dann geht es einfacher;) Und natürlich die Ernährung umstellen. Abends keine Kolenhydrate mehr sondern nur noch Fisch,quark,Salat,..und keine Nudeln,Kartoffeln,Weizenbrot. Und am besten (je nachdem wie es in dein leben passt) ab 6 Uhr abends nichts mehr essen. Frühstücke ausreichend, esse gut zu mittag und abens nur noch ein bisschen und halte die an feste Mahlzeiten und nasche nicht zu viel zwischendurch dein Körper braucht 3 Stunden zwischen den Mahlzeiten zum verdauen.

Und sei nicht zu streng zu dir sondern gönn dir auch mal einen schokoriegel,umso strenger du am anfang bist umso früher vergeht dir dir lust ;D

Wünsch dir auf jeden Fall viel erfolg und lass mal was von dir hören wie es klappt und was für Erfolge du schon hast. (Glaub mir nach den ersten Kilos die gefallen sind oder der Bauchumfang kleiner geworden bist du gleich motivierter :b) Aber behalt die Einstellung auch das die Kilos dir egal sind, weil darauf darf man wirklich nicht gucken-guck immer nur in den Spiegel!

Toi,toi,toi und liebe Grüße :-)

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FRAG IHN nichts ist schlimmer als die Ungewissheit oder später zu wissen das es Funktioniert hätte aber es zu spät ist-ich kenn das selbst. Und außerdem denk ich schon das er dich mag weile Freundschaft nach Beziehung ist ein ziemlich schwieriges thema bei dem meiner meinung nach die Gefühle nie komplett weg sind.

Wie alt seid ihr denn wenn ich fragen darf?

Aber trau dich und viel Glück

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