Ich habe KEINE Essstörung, aber...

...ist es normal, dass ich höchstens eine Mahlzeit am Tag esse? Ich will nur nebenbei erwähnen, dass ich Normalgewicht habe (BMI liegt bei 19,2). Ich habe aber schon seit Jahren Probleme, was das Essen angeht. Ich habe zwar Phasen, in denen ich normal esse, allerdings esse ich in letzter Zet wirklich wenig. Ich frühstücke nie und eine weitere Mahlzeit esse ich nie komplett auf. Folgen:

  • Kopfschmerzen
  • wenn es gerade sehr schlimm ist, Bewusstlosigkeit
  • Übelkeit (meist aber ohne Erbrechen)

Ich frage mich allen Ernstes, wie ich da noch Normalgewicht haben kann. Ich fühle mich manchmal dick, weil ich früher extrem schlank war (ich hatte Untergewicht, weil ich Frühchen war). Meine kleine Schwester (14, hat eine Traumfigur) sagt mir auch manchmal, ich sei fett o.O

Na ja. Jedenfalls finde ich meinen Körper nicht schön, ändere aber irgendwie auch nicht zwangsweise etwas daran. Ich habe mich auch mal selbst verletzt, früher habe ich mich und meinen Körper gehasst (ich wurde früher gemobbt). Das ist aber seit einigen Monaten größtenteils vorbei und bald beginne ich eventuell eine Therapie (Diagnostik ist abgeschlossen).

Ich weiß nicht, was ich dagegen machen soll. Wie gesagt, ich habe schon seit garantiert 2 Jahren das Problem. Ich bin froh, dass mein BMI absolut normal ist, nur die Folgen nerven mich etwas. Trinken ist auch so eine Sache, ich trinke schon immer sehr wenig, meist ist es dann ZU wenig (höchstens 1l pro Tag). Ich bin aber ratlos, weil ich nichts gegen meine Appetitlosigkeit machen kann...

Wisst ihr Rat? Und kommt nicht mit "Ey du hast Essstörung mach mal Therapie" - ich habe KEINE Essstörung, ich will einfach nur wissen, wie ich es schaffe, drei normale Mahlzeiten am Tag zu mir zu nehmen.

LG ShD

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Na dann denk mal weiter dass du keine essstörung hast. Normalgewicht hast du aber trotzdem nicht. Lass dich am besten vom arzt aufklären anderen wirst du wohl kaum glauben....schade

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Ich würde eher zur gesprächstherapie raten die gefahr bei antidepressiva dass es schlimmer wird ist gross denn viele ärzte verschreiben gerne medikamente ei fach weil es geld einbringt. Such nach einem therapeuten der gespräche anbietet und dir keine medikamente andreht. Viel glück und kopf hoch iwann scheint die sonne wieder

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