Guten Abend,

Meine Frage ist 1. Ab wann man eigentlich Muskeln aufbaut ? ( Sobald ich was z.b im rücken spüre, wenn ich ihn trainiere ) oder wie ist das ? Weil ''alle'' reden ja immer von das man bis zum Muskelversagen trainieren soll.

Frage 2: Wie haltet ihr eure Motivation was diesen Sport angeht ? jeder kennt ja diese phase wo man einfach kein bock hat xd

Bin 16, werde 17 dieses Jahr.. sehe älter aus und wirke auch nicht wie 16..

Ich habe mich vor kurzem bei Sex apps angemeldet, um zu testen ob das jemand merkt. Naja das ist nicht der Fall haha.. mir schreiben ständig irgentwelche frauen :)

eure meinung ?

Kennt jemand sex seiten, wo man keine Coins oder ähnliches aufladen muss um sie voll zu benutzen ?

Ich habe das Vertrauen meiner Freundin Missbraucht.. ich habe scheiße gebaut und alles kaputt gemacht. Ich weiß nicht was ich machen soll, wie bekomme ich es wieder ?

ICH BRAUCHE HILFE

Meine Freundin ist seit Gestern sauer auf mich.. Es geht um das thema schminke, najaj ich bin nicht so der Freund davon und gebe mein bestes das zu Ändern, was mir auch gelingt. Aber gestern war ich sehr sauer wegen dem gedanken, das sie sich schminkt und das habe ich ihr halt auch gesagt.

Gerade hat sie mir Folgende nachrichten geschrieben:
Ich bin mir nicht mehr sicher ob ich das will

Du hast viele unterschiedliche Eigenschaften und ich mag die echt. Aber da sind auch paar die ich nicht mag und ich versuche sie zu ändern.

Und das ist Falsch.

Ich sollte nicht versuchen dich zu ändern, aber das mache ich. und das ist Falsch.

Das gleiche bei mir, du versuchst mich genauso zu verändern. Wenn ich schelcht drauf bin, bist du Genervt von mir und das merkt man.

Das sollte alles nicht so sein, wirklich nicht.

Ich habe sie gefragt ob sie nach der Schule telefonieren kann, um zu reden... und sie meinte ,,Nein''

Ich weiß nicht was ich machen sol.. ich probiere diese beziehung zu haöten, weil ich darin Potenzial sehe..

Was kann ich machen ?