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Auf Mauritius ich weiß aber nicht ob das immer mit der Gitarre gespielt wird.
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Ich habe die Antwort gefunden. Es handelt sich ganz klassich um einen Fata Morgana
https://www.youtube.com/watch?v=cIRDjqYxGts
https://de.wikipedia.org/wiki/Fata_Morgana
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Wenn es einen Beitrag im Wiki zu der Stadt gibt, dann findet sich dort auch oft die "korrekte" Bezeichnung. In meinem Fall ist es Zuffenhausen und die Bewohner sind tatsächlich die Zuffenhäuser. Mal schauen ob ich noch herausfinden kann wie sowas bestimmt wird.
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Prepaid Global
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Ich selbst bin kein Arzt oder Psychologe, aber ich halte es nicht für sinnvoll einer solchen Person (die nach deiner Beschreibung gefährdet ist) das Klarträumen nahe zu legen. Vielleicht sollte sie vorher professionelle Hilfe befragen.
Um aufzuwachen gibt es die Standardmethode einen Punkt mit den Augen zu fixieren. Da du dich in der Regel im Rem-Schlaf befindest greifst du aktiv in das System der letzten Muskeln ein die sich neben Herz und Zwerchfell noch frei bewegen können. Dies sollte zum Aufwachen führen. Beim Klartraumselbstmordversuchen bin in normalerweise in einem falschen Erwachen gelandet. Ich sehe darin keinen Mehrwert.
Die Frage, was man nie tun sollte, stellt sich meines Erachtens auch nicht. Es ist die gleiche Frage wie, ob es etwas gibt an das man nie denken sollte?! Ich wüsste nicht was das sein sollte, so mal im allnächtlichen Trübtraum das Gehirn das Programm entscheidet. Auch hier kann es zu Wahrnehmungen kommen die verstörend sein können.
Grüße
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Man spürt natürlich etwas, aber es ist kein klassischer Schmerz. Bei mir ist alles immer recht gedämpft und leicht zeitverzögert.
Keinen Angst vor Klartraumschmerzen! :D Bei mir waren sie noch nie der Rede wert.
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Einfach nicht abbrechen, egal wie laut es wird. Durch diese Phase hinduchzukommen ist fast die größere Kunst wie das stille liegenbleiben und das bewusstsein zu behalten. Aber keine Sorge, mit der Zeit wird das alles leiser und weniger bedrohlich.
Viel Erfolg
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Eine Astralreise ist für mich eine vom Esoteriker mystifizierter Klartraum, der der Esoteriker so real vorkommt, das es meint damit sogar die Realität beeinflussen zu können. Für mich ist und bleibt es aber "nur" ein Klartraum.
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Weil die Informationen die sich duch Buchstaben, die Wörter bilden ,die Sätzte bilden die Sinn ergeben, zuviel sind. Im Traum nimmt man eher gesamtheitlich war. Der Text wie auch Umgebungen sind instabil und neigen dazu sich zu ändern.
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Ich habe neulich einen ganz frühes Traumstadium "erwischt/ertappt". Zuerst fiel mir auf, dass ich nicht in gewöhnter schnelligkeit joggen kann. Danach habe ich probiert Nase und Mund abzudichten und es ist mir nicht gelungen. Ab diesem Zeitpunkt war ich zweifelsfrei im Klartraum. Danach habe ich mit der Stabilisierung angefangen indem ich geprüft habe was sich von der Realität unterscheidet. Ich hatte nur sicht auf einem Auge, die Szenerie war sehr dunkel. Der klang auf beiden Ohren war sehr dumpf. Dann habe ich angefangen mit mir selbst zu reden und auch hier konnte ich noch nicht deutlich sprechen. Dann habe ich angefangen mir einzureden, dass ich nur auf dem rechten Auge mehr sehen möchte. Danach habe ich mir gesagt, dass ich auf beiden Ohren besser hören möchten, ... , während dieser Maßnahmen ist die Szenerie schon deutlich heller geworden. Als ich mit dem Gesamtergebnis zufrieden war bin ich umhergelaufen und hab die Szenerie erkundet. So viel zu praktischen Stabilisierung. Ich war gefühlt 5 - 10 Minuten unterwegs bis ist die Aufmerksamkeit verloren haben und in einen normalen Trübtraum abgeglitten bin.
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Klartraum kommt mir länger vor weil es bewusst ist. Der Trübtraum vergeht einfach und mach hat nur nach dem Aufwachen noch ein wage Erinnerung.
Ich stelle mir vor, dass der Ort um die nächste Ecke oder im nächsten Zimmer ist. Dann muss ich dem Traum ein wenig Zeit lassen und oft geligt dann der Scenenwechsel.
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Klarträumen ist einen Möglichkeit sich seinen Träumen und Ängsten zu stellen. Ich habe keine Angst vor meinen Traumerinnerungen und denke, dass ich mit allem umgehen kann was mir mein Gehirn vorspielt. Falls du damit wirklich Probleme haben solltest, dann wäre es vielleicht ratsamer sich um professionelle Hilfe zu kümmern. Beats würde ich generell bleiben lassen. Mir helfen sich nicht sondern hindern mich am einschlafen. Ja mit den Traummonstern kann man reden, da passieren oft interesannte Sachen. Viel Spaß und viel Erfolg
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Habe ungefähr 6 Wochen gebraucht mit intensivem Training, das kann aber auch länger dauern. Man kann sich aus jeder Perspektive sehen. Machen kann man so ziemlich alles. Momentan schaue ich mir die Umgebung an und Prüfe was sich vom Wachleben unterscheidet.
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Klar kannst du deine Freundin treffen, aber eben nur eine Freundin die du dir vorstellts. Das ihr euch gemeinsam einen Traum teilt halte ich für Esoterik.
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-ja -ja -ja -ja -ja manche haben volle Kontrolle, das bedarf aber viel Übung.
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-ja -ja -nein -nein -ja/vermutlich
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Dazu gibt es sehr viele Apps. Auch aus dem Bereich Meditation. Inside Timer
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Die geht zumindest mal am schwersten. Ich glaube, dass diese frage oft von Leuten gestellt wird die einfach mal schnell klarträumen wollen ohne viel dafür zu tun. Ich schätze mal das über 99% der Anfänger scheitern werden wenn sie WILD probieren.
Um die Frage zu beantworten: Probiere verschieden WILD techniken aus bis du die für dich passende findest. Das ist bei jedem anders.
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Immer Unterschiedlich, hängt von der länge der Schlafphase ab und von dem Zeitpunkt wann du den Traum erkennst und wann du wieder aufwachst
Man kann alles machen was man sich vorstellen kann
Du kannst dich mit toten oder Kollegen treffen (sogar mit toten Kollegen) allerdings muss dir klar sein, dass es nur einen Fantasie deines Gehirns ist.
Die beste Technik ist bei jedem anderes du musst herausfinden was für dich das richtige ist.
Es gibt Klarträume die haben jeder Nacht mehrere Klarträume. Ich gehöre leider nicht dazu.
Ich hatte noch nie das Bedürfnis nicht mehr klar zu träumen, aber selbst das sollte möglich sein indem man sich einfach nur Schwarz vorstellt bis man die Klarheit wieder verliert.
Viel Spaß beim üben.