Also vorab, ist der jemand gestorben oder hat er sich nur von dir getrennt? Weil so muss man anders auf die Sache eingehen.
Bei mir war es so, das ich meine beste Freundin verloren habe. Sie starb. 😔 ich bin aber mittlerweile darüber hinweg.
Zuerst wollte ich auch nicht mehr leben. Habe sogar zweimal versucht mich umzubringen. Aber ich hatte jemand, der an meiner Seite stand. Gibt es da jemanden bei dir?
Sonst hab ich es auch versucht meine Sorgen aufzuschreiben. Ich hatte ein kleines Buch in das ich, alles reingeschrieben habe.
Jetzt hab ich schon vielen über so einen verlust( egal ob Tod oder Trennung) hinweg geholfen.
Wenn du Hilfe brauchst. Ich bin für dich da.
LG derdiedas2