Sich selbst zu zwingen nach so wenig oder gar keinem Schlaf aufzustehen und zu arbeiten/die Schule zu besuchen ist meistens kontraproduktiv. Du wirst viel weniger leisten können als du es normalerweise gewohnt bist und außerdem kannst du mental ja auch drunter leider :( ich empfehle dir für die Zukunft aber aufjedenfall einen separaten Wecker mit Vibrierfunktion (gibt es ein paar auf Amazon z.B.). Die Dezibelzahl ist auch um einiges höher als die eines Handys. Hat mir bis jetzt sehr geholfen! :)

Ich denke ,Viel hilft viel‘ ist eine ganz gute Aussage. Wahrscheinlich um eine höhere Chance zu haben um im Algorithmus irgendwie positiv aufzufallen und mehr Leute zu erreichen.