ach ach mach dir keine sorgen da du ja erwartest das man eine bruhigende nachricht schreibt kann ich sagen das dies gar kein problem ist und da musst du sicher nicht zu einem artzt gehen das ist ganz normal
ich hatte das auch kann dir empfehlen dich stark zu besauffen und zu der jetzigen jahreszeit dich nach draussen zu legen das wird dir helfen