Hi Leute. (17,m)
Ich möchte anfangen jetzt intensiv sport zu betreiben um mein Bauch zu verfestigen und um Muskeln aufzubauen. Derzeit mache ich mein Abitur und hab wenig Zeit ins Fitnesstudio und würde es daher lieber auf Zuhause verlegen.
Kann man ohne viel Geld auszugeben auch gut trainieren, damit sich auch ein Ergebnis bemerkbar macht, oder muss es doch unbedingt das Fitnessstudio sein?