Es geht noch. WĂŒrde ich persönlich aber nicht holen.

Es gibt einen speziellen Youtuber der sowas anspricht ich hoffe das kann dir weiterhelfen.

https://youtu.be/FQhZ6tX_Oeg

Er spricht die besten PC‘s fĂŒr 500€ an

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Du solltest was unternehmen besonders beim Sonnigen Wetter. Mit deinen Freunden raus und dich unterhalten.

Es kann eine Phase sein es kann viele Ursachen dafĂŒr geben. Wurdest du mal verletzt (psychisch)?. Du brauchst was neues vielleicht.

Ich kann dir aber leider nicht sagen was mit dir genau los ist :( Gute Besserung dir.

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Hört sich wie eine ErkÀltung an.

Wenn du auf Nummer sicher gehen möchtest geh zu einer Teststation.

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Also ums kurz zu fassen:

Ja und Nein

SĂ€fte haben Vitamine besonders Orangensaft oder Multi-Vitaminsaft.

Aber sie enthalten auch sehr viel Zucker besonders die SĂ€fte die in der Industrie hergestellt werden. SĂ€fte die du selber machst z.b durchs pressen da weiß ich nicht wirklich was von aber sie sind auf jedenfall besser als die von der Industrie.

Doch dieser Zucker kann auch helfen wenn du z.b Energie brauchst (Ich möchte hier nicht den Zucker gut reden es zerstört ZÀhne und kann Zuckerkrankheiten wie Diabetis verursachen) Deswegen sollte man darauf achten wie viel man von den SÀften trinkt denn sowelche SÀfte sind richtige Zuckerbomben.

Mach dir aber keine großen Sorgen ab und zu geht ein Saft voll klar. (Ein TrinkpĂ€cken oder ein Glas)

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