Das kann viele Ursachen haben...
Ich würde erstmal MC neu installieren und gucken ob es noch zum Crash kommt...

Sonst Guck auf youtube, es gibt genug Videos!

Hoffe ich konnte dir ein wenig Helfen :)

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Bleib aktiv...ein Bisschen Sport schadet nie.Achte noch in den letzten wochen besonders auf deine Ernährung und Plane Vllt schon Dinge worauf du nicht viel Lust hast.

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