Du solltest zum Orthopäden gehen! Ein normaler Arzt kann dir meistens nicht viel weiterhelfen. Bestimmt darfst du längere Zeit kein Sport machen, aber er wird nicht einfach sagen "trag einen verband", sondern dich vielleicht tapen, was die Schmerzen deutlich reduziert. Das hast du bestimmt schon mal bei irgendwem gesehen, solche breiten, meist blauen oder pinken Tapes. Dorthin zu gehen ist allein schon wichtig, um überhaupt festzustellen, was du hast. Vielleicht ist es ja etwas Schlimmeres, als du denkst. Viel Glück!
Hallo FurbyFan, das hatte ich auch mal. Ich hab das wegbekommen mit Schuppenshampoo von SebaMed (deren Produkte sind ph-hautneutral, das heißt sie reizen deine Kopfhaut nicht noch extra, was fast alle anderen Shampoos tun). Außerdem habe ich Seborin benutzt, das ist eine Art Haarwasser, was du dir jeden Tag (am besten nach der Haarwäsche) auf deine Kopfhaut tupfen kannst. Das wird am Anfang brennen, aber es wirkt super und heilt die Wunden. Die beiden Produkte bekommst du zum Beispiel bei Budni oder Rossmann. Alles Gute!
Frag ihn doch einfach mal gerade heraus, ob etwas los ist. Vielleicht bedrückt ihn ja irgendwas und es hat gar nichts mit dir zu tun.
Was ich nicht tragen würde: Rot, orange, pink. Auch bestimmte Gelb- und Rosatöne können unvorteilhaft aussehen. Mit lila und violett wäre ich vorsichtig.
Was ich tragen würde: Schwarz, weiß, braun, grau. Blau sieht wahrscheinlich super an dir aus, besonders dunkelblau. Auch dunkelgrün könnte dir stehen.
Ich gehe mal davon aus, dass du das mit Absicht gemacht hast. Das hat einzig und allein etwas damit zu tun, mit was du das gemacht hast. Messer, Rasierklinge oder ähnliches: Ritzen. Fingernagel o. ä.: Kratzen. Letztlich macht das aber keinen Unterschied, beides ist Selbstverletzung! Das ist dann also nicht "nur" kratzen. Das hat auch nichts mit dem Alter zu tun. Wenn du so etwas öfter machst oder in Zukunft machen wirst, dann hol dir bitte Hilfe! Alles Gute!
Hallo Luisa!
Wenn man sich ritzt spricht das meistens für eine Depression (aber nicht zwangsweise, es kann auch andere Auslöseer geben). Dass du damit aufhören konntest, sieht aber erstmal nach einer Verbesserung aus.
Konzentrationsstörungen würden auch dafür sprechen, allerdings sagst du, "obwohl ich lerne und aufpasse". Bei Konzentrationsstörungen ist es nicht mehr wirklich möglich, aufzupassen, und bei schweren Depressionen kann man auch nicht mehr lernen.
Essstörung ist hier eigentlich der falsche Begriff, damit werden meistens eher Erkrankungen wie Anorexie, Bulimie und Adipositas bezeichnet. Das Symptom der Depression, das du meinst, ist entweder mehr Appetit, oder weniger. Aber nicht beides durcheinander.
Nur zur Info: Therapeuten sind Psyocholgen und Psychiater, die Behandlungen anbieten, sprich therapieren. Der Psychologe, bei dem du warst, ist also auch ein Therapeut. ;-)
Trotzdem kann es sein, dass du Depressionen hast, oder vielleicht eher eine depressive Verstimmung. Dein gespieltes Lächeln, von dem du erzählst, ist jedenfalls absolut kein gutes Zeichen. Das könnte aber auch in Richtung Identitätsstörung gehen, wenn du keinem zeigst, wie es dir wirklich geht, also keinen an dein wirkliches Ich heranlässt.
Ich empfehle dir dringend, einen Therapeuten aufzusuchen (das kann ja auch ein anderer sein als der, bei dem du früher schonmal warst). Der kann eine Diagnose stellen und dann mit dir zusammen entscheiden, was das richtige für dich ist - Psychiatrie, Tagesklinik oder einfach regelmäßige Gespräche.
Ich wünsche dir alles Gute!
Ja, das kann eine soziale Phobie sein. Menschen, die davon betroffen sind, sind ja in so gut wie allen Bereichen total unsicher. Wenn aber dein Leistungssport etwas ist, was du auch früher schon gemacht hast und wo du Erfolge hattest (sprich: Weißt, dass du gut darin bist), kann dieser eine Ausnahme bilden. Dafür spricht ja auch, dass du in vielen anderen Bereichen so negative Erfahrungen gemacht hast, im Leistungssport aber nicht (wenn ich das so richtig verstanden habe).
Allein oder übers Internet kann man aber trotzdem keine Diagnose stellen, leider. Dafür musst du zu einem Therapeuten (Psychologe oder Psychiater). Traust du dich das? Ich habe selbst eine soziale Phobie und mit Therapeuten bisher gute Erfahrungen gemacht.
Wie man mit einer sozialen Phobie aber die Schule schaffen kann, weiß ich aber auch nicht, ich fürchte da bleibt fast nur abbrechen oder Fernschule machen - oder eben eine Therapie! :-)
Alles Gute!
Gehe unbedingt zum Jugendamt... Die können dich da auch sofort rausholen, wenn du nicht willst musst du also nie wieder zurück... Die können dir dann auch psychologische Hilfe vermitteln.
Am ehesten würde ich dir das empfehlen, was IstarNox vorgeschlagen hat: Schreib ihr, wie gern du sie hast.
Ich habe selber Depressionen und ich kann dir versichern, dass Gute-Laune-Sprüche furchtbar ankommen und alles eher schlimmer als besser machen. Das liegt daran, dass Depressive Glück kaum oder gar nicht empfinden können. Wenn dann jemand sagt "hey, genieß das Leben, heute ist so ein schöner Tag!" dann bekommen Depressive entweder ein schlechtes Gewissen ("Ich sollte mich freuen, aber ich schaffe es nicht") oder sie werden noch niedergeschlagener, weil ihnen der Kontrast noch näher vor Augen gerufen wird: "Andere Leute können sich sogar über gutes Wetter freuen, ich bin zu undankbar etc." Die meisten Depressiven würden das aber nicht zeigen, weil sie wissen, wie sie "eigentlich" auf solche Botschaften reagieren "müssten".
Eine Psychose wird zwar oft, aber nicht zwangsweise durch einen zu hohen Dopaminspiegel ausgelöst, kann also auch ganz andere Ursachen haben. Von daher kann man sowohl Depressionen als auch eine Psychose haben, was aber noch etwas anderes ist als eine psychotische Depression. Bei einer reinen Psychose leben die Betreffenden ja oft in völlig anderen Welten, haben Halluzinationen etc., während bei einer psychotischen Depression die psychotischen Symtome seltenst derart stark ausgeprägt sind. Es sind eher einzelne Wahnideen, wie zum Beispiel Verschuldungswahn, obwohl dazu kein Anlass besteht etc.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen :)
@ christa23: Nein, manische Depressionen sind etwas ganz anderes.
Deine Eltern kommen zwar nicht mit rein zur Untersuchung (außer du willst das), aber: In diesem Fall gilt die ärztliche Schweigepflicht NICHT.
Du bist unter 18, sprich deine Eltern sind deine Erziehungsberechtigten, und es stimmt zwar, dass fast alles unter der ärztlichen Schweigepflicht steht, gerade dann, wenn du schon 14 bist. Aber in zwei Fällen gilt eine Ausnahme: 1. wenn du deinem Arzt erzählst, dass du planst, ein Verbrechen zu begehen, 2. bei Selbstverletzung und suizidaler Entwicklung. Dein Arzt ist v e r p f l i c h t e t deinen Eltern Bescheid zu sagen!
Wenn die Stellen nicht zu groß sind, kannst du sie mit großen Pflastern überkleben, da guckt der Arzt dran auch nicht drunter.
Viel Glück!
Hallo Andyfortynine,
was genau ist jetzt deine Frage? Ich finde, gleich in eine Klinik zu gehen ist ein bisschen vorschnell, aber ein Gespräch mit einem Therapeuten zu führen und dir seine Meinung dazu anzuhören ist sicher sinnvoll, da psychosomatische Schmerzen sehr wahrscheinlich ist, wenn keine organische Ursache festgestellt werden kann.
Alles Gute :-)
Hallo!
Ich bin selbst schwer depressiv und habe ziemlich genau die gleichen Probleme wie du. Aber Depression ist nicht vererbbar. Es stimmt zwar, dass Kinder von Depressiven ein erhötes Risiko haben, selbst depressiv zu werden, das liegt aber daran, dass sie sich das Verhalten ihrer Eltern "abgucken", ein Gen oder so etwas gibt es nicht.
Ich will nicht negativ auf dich einreden, aber woher willst du wissen, ob die Depression wirklich vorbei ist? Depression ist NICHT Trauer, wie von vielen fälschlich angenommen wird. Depression ist Leere. Und damit genau das, was du beschreibst.
Die Schuld- und Lastgefühle sind depressionsbedingt, dafür muss es keinen anderen Grund geben.
Die Maske kann tatsächlich aus der Angst entstehen, verletzt zu werden, oder auch das andere dich nicht mehr mögen könnten, wenn du ihnen zeigt, wie du wirklich bist. Sie kann aber auch heißen, dass du dich selbst verlierst.
Ich denke, ich muss dir nicht sagen, dass du das Trinken lassen solltest, das weißt du sicher selber. Nur so viel: Wenn du wirklich etwas ändern willst und bereit bist, dafür zu kämpfen, dann MUSST du aufhören, sonst ist es nicht möglich, einen anderen Weg zu finden! Wenn du erstmal Alkoholikerin bist, ist es außerdem deutlich schwieriger für dich, wieder gesund zu werden.
Ich glaube nicht, dass man selbst wieder lernen kann zu fühlen. Man braucht Hilfe dafür. Professionelle Hilfe. Unten hast du geschrieben, du willst nicht zwangseingewiesen werden - ? Du wirst niemals zwangseingewiesen, wenn du nicht in jeder unbeaufsichtigten Situation versuchst, dich umzubringen! Also keine Sorge darum! Du solltest wirklich (!) zu einem Therapeuten gehen. Je nach dem, wie schlimm es mit dir steht, schlägt er dir vielleicht auch eine stationäre Therapie vor, aber wenn du nicht in Richtung Suizid gehst, dann eher nicht. Du triffst dich vielleicht einmal pro Woche mit ihm und wirst natürlich auch Zeit investieren müssen, um an dir zu arbeiten, damit es dir besser geht.
Ich wünsche dir alles Gute und einen Weg aus der Depression heraus. :-)
Sag es ihr genau das: Dass Du DEIN Pony erstmal ein paar Monate für dich haben willst, damit ihr euch anfreunden könnt. Und natürlich, dass sie erstmal Reitunterricht nehmen soll und sich mit Büchern usw. ausführlich über Ponys informieren soll, bevor sie auf Deinem reiten darf.
Wenn mehrere Personen gemeint sind: "GEBT niemals auf" (wenn du eine GRUPPE von Personen direkt ansprichst).
Wenn EINE EINZIGE Person gemeint ist, die du direkt ansprichst: "GIB niemals auf" (bsp. wenn du einem Freund Mut machst etc.).
Wenn du von einer dritten Person redest: "Er/sie GIBT niemals auf" (wenn du eine Geschichte erzählst etc.).
zu Xenia1212: "GEB niemals auf" ist FALSCH.
Nein, erst danach wieder.
Kommt zwar auf deine Lehrerin an, ich würde aber mit ziemlicher Sicherheit davon ausgehen.
Was genau ist also deine Frage?
Abgesehen davon: Zuerst würde ich sie darauf hinweisen, dass sie ihr Verhalten ändern muss, weil du sonst nicht mehr mit ihr befreundet sein willst. Wenn sie dann so weiter macht, würde ich auch den Kontakt abbrechen.
Das liegt daran, dass man nicht heller tönen kann :-(
Du könntest mit Zitronensaft deine Haare bleichen, das würde vermutlich schonmal unauffälliger aussehen. Du musst aber aufpassen, dass du den Ansatz nicht mitbleichst, sonst wird der auch heller und dann bringt's nicht viel. Dazu musst du eine Zitrone auspressen (bei sehr langen Haaren anderthalb) und den reinen Saft (ohne Fruchtfleisch!) beim Haare waschen in die Haare einmassieren, also Haare normal waschen, dann in die noch nassen Haare den Zitronensaft kneten, ein bis zwei Minuten einwirken lassen. Wenn dir das Ergebnis immernoch zu dunkel ist, nochmal machen und länger einwirken lassen. Viel Erfolg! =)
Keiner hier kennt deine Freunde und deine Familie besser als du, deshalb finde ich das mit Tipps schwierig. Aber es gibt einen ganz persönlichen Geschenkefinder, der richtig gut funktioniert: http://www.mywish.is/
Schönen 2. Advent!