Ich bedanke mich schonmal an alle die mir tipps links und erfahrungen geschrieben habem. :D

Habe ne Artroskopie schon hintermir mit gleichzeitiger außenmeniskus refixierung und fixierung meines außen und innen bandes. Gleichzeitig haben die nach dem kreuzband geschaut und gesehen das dies zum 40 % angerissen ist. Es hies erst versuchen mit Physiotherapie muskeln aufzubauen um eine eventuelle Kreuzband OP zu vermeiden. Da ich aber nach 3 wochen danach anfangen sollte ohne krücken mit orthese zu laufen hab ich mich direkt nochmal auf die nase gelegt und von da an war klar das das kreuzband jetzt ganz durch ist. dies hat auch das 2te MRT bewiesen und dadurch muss ich jetzt unters messer. Wie siehts denn mit Blutergüssen aus. sind diese sehr stark??

MIt aufstehen meinte ich natürlich aus bett raus krücken usw. Schließlich hatte ich auch schon paar wochen krücken laufen hintermir und weis wie ich damit laufen kann lach

Wurd bei denen die Operiert worden sind das knie auch auf eine 120 Grad beugung operriert ??

Zusätzlich steht die frage im raum ob ich4 wochen später in urlaub fahren kann?! Laut aussage meines Oberarztes würde es gehen er würd keine probleme sehen solang die wunden gut verheilen. Ist dies ok? Lg danni

Also ich kann dazu nur sagen, dass das Blutspenden den Körper mehr in mitleidenschaft zieht als das Plasma spenden. Das Blut stellt der körper innerhalb von den nächsten 10 wochen wieder vollkommen her doch das plasma hat in unserem körper wie ein ersatz Tank. dieser zb ist im knochenmark oder bestimmten teilen der wirbelsäule. Deshalb ist Plasma weder Schädlicher noch schlechter oder gefählicher zu spenden als das Vollblutspenden. Und mit plasma kann man auch vielen helfen Am besten man informiert sich richtig. Es gibt millionen patienten vorallem Kinder die läukemie erkrankungen oder allgemeine Tumor und krebserkrankungen haben wo das vollblut nicht viel leisten kann. Diesen menschen helfen nur die blutplasmen. Ich find auch das Plasma spenden wird viel zu unterbewertet denn dies kann genauso wie Vpollblutspenden leben retten.

Also würd ich rein theoretisch an fettmasse verbrennen und muskel aufbauen?! nehme nicht mehr so schnell und viel ab aber der Umfang verkleinert sich?! Für mich ist es schon wichtig deswegen hacke ich schon so nach da ich in 5 wochen operriert werden soll und für die op abnehme da bisher der beugungsgrad nicht gestimmt hat vom knie. Und als ich dann heut auf der waage gestanden hab da hab ich ein schock bekommen das ich aufeinmal 1,5 kilo mehr wiege