wie oft darf man im FitX probe trainieren bevor man sich anmelden muss?

was kann man beim italiener gesundes bestellen, als gericht? bitte keinen salat, oder fischgerichte vorschlagen, danke!

warum genau sind die 5 minuten terrinen "schlecht" ? wenig Kcal,wenig fett, ein wenig protein.

Hey! Ich wollte mal fragen wie ihr euch so auf eure englischklausur vorbereitet. inhaltlich kann man (bei uns zumindest) nichts lernen, da wir kein wirkliches thema haben. eigentlich kann man doch nur die formalen dinge lernen oder? und sowas dauert doch in der regel nicht länger als 20min, hab danach immer ein schlechtes gewissen...

Wie lange muss man sich nach dem Sport regenerieren? angenommen ich trainiere Montag brust, kann ich dann mittwoch wieder brust trainieren, oder erst donnerstag? und was haltet ihr von reduktionssätzen? mehr reize gleich mehr muskeln?