Selbst wenn sie sehr talentiert ist in der Sportart Rhythmische Sportgymnastik kommt man auf solch Schulen nur mit einer Beförderung des Landessportbundes des jeweiligen Bundeslandes und ich weiß nicht wie das in Spanien ist und ob man sie so überhaupt nehmen würde weil da ja alles anders ist die meisten Internate wollen am besten auch nur Leute aus dem eigenen Bundesland wegen der verschiedenen Schulformen es gibt bestimmt auch Sportinternate in Spanien.http://www.sportgymnasium-schwerin.de/?page_id=920

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Reifen

Band ist am allerschwersten weshalb es auch nur die älteren Altersklassen turnen besonders die Bandzeichnung das richtige Abwerfen und fangen ich würde am einfachsten ist Reifen dann Seil dann Ball dann Keule und dann Ball am aller einfachsten ist natürlich Ohnehandgerät aber das zählt nicht( Ich mache selber seit ich fünf bin Rsg bin jetzt 13

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Man kann zwar die beweglichste im Verein sein aber das heißt noch lange nichts den es gibt bessere und schlechtere Vereine um richtig gut zu werden muss man allerdings schon sehr früh anfangen Anna Bessonova,Daria Kondakova usw . haben alle mit ungefähr 4 angefangen und trainieren fast jeden Tag

http://www.youtube.com/watch?v=ei222GV5hF4
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Der Unterschied sind erstens die Elemente JWK darf bis 0,4 und JLK bis 0,5 glaube ich außerdem die Länge einer Serie Rhythmischer Schritte . Zweitens JWK darf nicht International turnen JLK schon

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Kannst du den Russisch ? Denn sonst wirst du es da sehr schwer haben da die meisten Trainer auch kein Englisch können. Turnst du Leistungsklasse oder Wettkampfklasse? Den soweit ich weiß nehmen die da eh nur Meisterklasse bzw. Leistungsklasse den in Russland gibt es keine Wettkampfklasse . Versuch nach Schmieden in Deutschland rein zu kommen soweit ich weiß haben die da auch ein Sportinternat und die Trainerin ist Russin. Jana Brezko -Margrander ist auch dort und die turnt ja jetzt International die fährt immer zu Trainings- Camps nach Russland weil die Trainerin Kontakte dahin hat.

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Ja das ist kein Problem du darfst nur die Spange nicht einen Tag gar nicht tragen das setzt den Fortschritt ca eine Woche zurück

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Mehr Trinken!!!

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Du wirst dieses mal warscheinlich gar nicht wieder so früh laufen dürfen da die Ärzte beim zweiten mal warscheinlich auf Nummer sicher gehen werden lass es lieber gut außheilen damit es nicht noch eindrittes mal reißt denn es wird immer eine Schwachstelle bleiben wird

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wenn der Schmerz außen an der Seite ist könnte es das Außenband oder der Außenmeniskus sein sowas sieht man aber nicht beim Röntgen dafür muss ein MRT oder CT gemacht werden geh am besten zu einem Orthopäden oder Sportarzt

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Knieprobleme... :-((

Hallo Leute,

habe da mal ne Frage, und zwar:

Ich war ja bis vor kurzem in einer psychosomatischen Klinik und bin dort eine Treppe sehr blöd hochgefallen. Bin nicht mit dem Knie aufgeschlagen, gar nix. Aber habe seitdem wieder Probleme mit dem Gehen.

Der Arzt, der mich zuletzt in der Klinik untersucht hatte (Tastbefund) meinte, das Außenband meines Knies sei zu locker und er hat den Verdacht auf nen Meniskusschaden geäußert.

Habe Mitte Januar schon einen Termin beim Orthopäden, wo ich die beiden Punkte klären lassen möchte. Denn ich habe teilweise arge Probleme mit dem Knie, vor allem was Schmerzen angeht und was das Laufen betrifft. Ich humpel teilweise hier rum, weil ich einfach nicht vernünftig laufen kann. Ich kann mein Knie nicht richtig durchstrecken, und knicke manchmal beim Laufen richtig mit dem Knie ein. Ist nicht grad sehr angenehm.

Habe zwar schon seit 2009 phasenweise Probleme mit dem Knie, aber nie wurde ne Diagnose gefunden. Und seit dem Sturz in der Klinik hat sich das Problem massiv verschlechtert. Durch die Aussage des Klinikarztes mit dem lockeren Außenband, wird mir so einiges bzgl. meines Knies klar. Das wirft ein völlig neues Licht, auf vorherige Vorkommnisse mit meinem Knie.

Jetzt ist halt meine Frage:

-Hat schon wer, selbe oder ähnliche Erfahrungen mit seinem Knie gemacht und vor allem was wurde bei euch festgestellt? (Ich erwarte jetzt keine Diagnose für mich, lediglich Erfahrung und Rat)

-Was käme als Behandlungsmethode in Betracht, bei einem solchen Problem?

-Habe ja am 17.01 meinen Orthopädentermin wegen dem Knie. Kann es mir da passieren, das er mir Unterarmgehstützen verordnet, zur Entlastung des Knies? Ich hoffe mal nicht.

Aber einen Fehler werde ich diesmal bei dem Termin nicht machen, und zwar wenn er mir Krankengymnastik verschreiben möchte, fragen ob ich Taekwondo weiter machen darf. Vor 2 Jahren war nämlich dann die Krankengymnastik gestrichen.

So, dann sag ich schon mal Vielen Dank für die Beantwortung meiner Fragen!!!

lg, jakkily

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Hast du dein Knie verdreht als du die Treppe hochgefallen bist? Ich hatte nähmlich voe eineinhalb Jahren einen Verdrehschaden Miniskus angerissen (Innenminiskus Hinterhorn) Kruzband überdehnt und Knorpelschaden lass ein MRT oder CT machen LG danalina

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Zuerst einmal würde ich definitiv eine zweite Meinung bei einem anderen Arzt einhohlen. Ich habe mir vor eineinhalb Jahren selber Sehnen am Knie gerissen bei mir ist das damals operiert worden und ich hatte vier Wochen lang eine Schiene danach ein halbes Jahr Krankengymnastik. Mein Arzt hat gesagt richtig ausgeheilt ist so etwas erst nach einem bis eineinhalb Jahren. LG Danaalina

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