Die ernährung ist das wichtigste nehm viel eiweiss zu dir dann noch paar liegestütze mehr dann sollte man bald etwas sehen es reicht 4 mal die woche dann 3 sätze mit jeweils z.b 25 liegestütze

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Aufjedenfall mma

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Red doch mit ihm das behebt viele probleme

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Ich mahle immer sojabohnen weil diese auch kaum kohlenhydrate haben und viel eiweiss beinhalten glutenfrei dind sie auch

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Bin grade vom training nach hause ich muss sagen war heute nicht besser diesmal ein körpertreffer ich leb einfach damit sie ist besser und stärker egal ich geh auch nicht mehr zum kickboxen bin da die lachnummer

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Im raum stuttgart gibt es da sehr viele möglichkeiten

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Warum wird das von manchen wieder ins lächerliche gezogen ? Ich bin bestimmt nicht der einzige

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Wie gesagt ich trainiere schon im fitness deswegen verstehe ich es nicht

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Ich finde es bischen blöd das es einige scheinbar noch witzig finden

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Also meine faustformel immer 50€ pro tag hiesse bei euch 700€ aber dar ihr auch denke ich nicht jeden tag feiern geht sollte auch bischen weniger reichen aber ich denke mit 700 macht man nichts falsch

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Tragbar schon aber willst du wirklich dein ganzes geld in ein auto stecken ist es dir das wert ?

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