also hey ich bin der cristian ich habe auch das gleiche problem wie du , sogar immer noch und ich muss auch manchmnal mein herz spüren ich höre mein herz alles was es macht diese zeit braucht dein körper bis es alles drausen hat. ich wil dir erklären was du mit deinem körper gemacht hast . du hast dein körper nicht nur in panik gebracht sondern auch in angst und adrenalin das heisst alles was du fühlst das du stirbst das kann dein gehirn blitzschnell reinlassen das heisst das dein gehirn viel schneller ist und viel prezisser bei allem selbst der kleinste panik kann dich in panik verstetzen , ich hatte einmal blutdruck=180 und puls=140 icch hatte glück das mir nichts passiert ist und die angst war nicht da ich hab sie mir selbst gemacht

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