Ich bin genau so alt und wiege auch so viel/wenig :/ bei mir haben Kaloriensakes etwas geholfen kannst ja mal ausprobieren
Ich denke mit Öl ist die wirkung besser .. kannst aber auch ohne machen bringt nur nicht so viel :D die kopfhaut wird aber trzdm zum wachsen angeregt
Gtunes Musik v8
Ab 13 mit Muttizettel
Ja es hilft!(nehme die tabletten)Aber nur wenn es dir fehlt.. Sind nicht schädlich:D Lebensmittel:
•Walnüsse
•Haferflocken
•Erdbeeren
•Brokkoli
•Leber
Etc.
Du kannst es nicht beschleunigen aber das maximale rausholen.. :D
•Kopfhautmassagen
•Nahrungsergänzungsmittel(Zink,biotin,kieselerde,folsäure..)
•Silikonfreie shampoos
•Nicht jeden Tag waschen
•Keine Hitze/Hitzeschutzsprays nehmen
john frieda - go blonder
Pflegst du die denn richtig?Vllt. mal mit nahrungsergänzungsmitteln versuchen oder gesünder Essen .. ansonsten ist es einfach genetisch bedingt :/
Vllt. mit Nahrungsergänzungsmitteln? Also:Biotin,Zink,Fosläure,Kieselerde etc. Hat mir geholfen:)
Ich bin fast genauso!:0 Ich weiß ja nicht wie du aussiehst aber da du meintest das du schon immer dünn warst denke ich das das es einfach vererbt ist.. Kannst ja mal auf deine kcal achten oder sonst liegt es vllt. an deinem stoffwechsel.. :)
Ist ganz normal das es etwas dauert bis es regelmäßig ist :) Evtl. Hängt es ja mit Eisenmangel zusammen? Kenne mich da nicht so aus aber meine Ärtztin meinte bei untergewicht will der köper Eisen bei sich behalten und dann hat man 'die Tage'selten .. Naja ich denke es ist aber nichts schlimes :D
Vllt. Probierst du es mit einem Stoff fürs Bügelbrett (weiß grad nich wie manns nennt xD)habe ich auch gemacht sieht auch ganz gut aus und hält