klar warum nich ^^

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schreib oder sprech sie doch einfach mal an.. was kann das schaden ?!

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müslie find ich garnicht so schlecht ist aufjedenfall besser als cornflakes...ansonsten könnstest du auf volkornbrot oder haferflocken umspringen ...aufs volkornbrot könntest du ja frischkäse ,mormelade oder quark (den quark mit obstscheiben drauf)schmieren....

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der zeitraum ist ziemlich kurz, jedoch mit bewegung und viel gemüse ist was zu schaffen...sport ist eigentlich alles gut ich empfehle joggen du kannst aber auch ins fitnesstudio oder einen zB. tennisverein beitreten...ansonsten viel obst und gemüse essen und morgens vielleicht ein müsli oder volkornbrot ( was lang anhält und satt macht )...

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hol dir doch tabletten dagegen (gibs in jeder apotheke) und setzt dich nicht auf einen platz über den rädern und setz dich vorne hin....

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katze,hase,ratte,papagei (leben sehr lange Graupapagein bis über 50 jahre),hamster.....

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nimm doch ein altes bild von dir und deinen vater und zeichne es ab und bastel einen rahmen dazu,wenn du nich so gut zeichnen kannst nimm einfach das bild so und dazu den gebastelten rahmen!

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