Das kenne ich leider. Versuche, dich zu beruhigen und langsam zu lesen. Dann hast du automatisch mehr Zeit, Luft zu holen. Schön ruhig bleiben und nicht verkrampfen. Nach einzelnen Sätzen kannst du auch kurze Pausen einlegen. Viel Glück! :)

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Liebe tut immer weh, vorallem dann, wenn sie nicht erwidert wird. Dass du sie nach Hause gebracht hast, war echt super lieb von dir. Jedoch hast du erwähnt, dass sie anscheinend einen Freund hat. Da muss ich dir leider sagen, dass du sie wohl oder übel vergessen musst - es sei denn, sie liebt ihren Freund nicht wirklich. Was meint sie denn dazu dass du sie liebst? Um dich abzuelenken, kannst du mit deinen Freunden was machen, allgemein etwas tun was dir Spass macht und vorallem versuchen, nicht allzu oft an sie zu denken oder sie gar zu treffen. Ich wünsche dir alles Gute!

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Hallo :) bei mir ist es genauso. Mein BMI sagt,ich sei leicht untergewichtig. Ich kann essen was und soviel ich will, nehm aber nicht zu. Solange du aber normal isst und keine Magersucht hast, ist das völlig normal. :) liebe Grüsse, Corazongirl

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Hallo :) Ich denke jeder stand schonmal vor diesem Problem - oder jedenfalls viele. Ich, weiblich, bin auch wahnsinnig schüchtern. Insbesondere natürlich wenn ich verliebt bin. Aber eigentlich kann dir gar nichts passieren. Du kannst ne Abfuhr bekommen, was natürlich sehr schmerzt. Aber hey: Wer es nicht versucht, kann auch nichts gewinnen. :) Frag sie doch einfach mal, ob sie Lust hätte mit dir etwas zu unternehmen. Vielleicht ergibt sich ja bald eine gute Gelegenheit, wenn ihr gerade alleine seid? Falls du zu schüchtern bist, kannst du sie ja auch im Chat fragen. Ist zwar unpersönlicher, aber besser als gar nichts! Ich wette, das Mädchen wird sich freuen wenn sie nach einem Treffen gefragt wird. ;) versuch es einfach, auch wenns manchmal schwierig ist. Gib dein bestes und kämpf um sie! Und wenn sie nichts von dir will, kannst du dir sagen: ich habs immerhin versucht. Und darauf kannst du dann mächtig stolz sein! Ich wünsche dir nun ganz viel Glück! Glaub an dich, dann wird das schon. Du hast nichts zu verlieren! :) Ganz liebe Grüsse, Corazongirl

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Genau dasselbe Problem hab ich auch, deshalb kann ich auch nachvollziehen, wie du dich fühlst. Dennoch kann man dagegen etwas machen! Es gibt so ein Gespräch, das "Smalltalk" genannt wird. Das ist, wenn Personen ganz kurz über etwas reden, es ist also nicht wirklich eine Unterhaltung. Aber es hilft, lockerer zu werden und vorallem lernt man dadurch, dass man gar keine Angst haben muss. Ein Smalltalk besteht zum Beispiel aus diesen wenigen Sätzen:

"Voll schade dass es regnet, ich wäre gerne noch ein wenig raus gegangen." - "Ja, da hast du recht, das ist echt doof."

Aus so wenigen Sätzen kann auch eine Unterhaltung entstehen. Sag etwas zum Wetter, zu deinen Plänen in den Ferien, zeig aber auch Interesse am andern. Frag zum Beispiel nach seinen Hobbys, ob er Fussball mag, wie es seinem Haustier geht (wenn er natürlich auch eins hat :D ) und so weiter. Versuch dich locker zu machen, auch wenn es manchmal schwierig ist. Viel Glück :)

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Schon wieder ein Traum! Wäre cool wenn jemand versucht den zu deuten.

Ich hoff jemand kann des mit wieder deuten. (Bin 21 und weiblich)

Ich lauf aus der Schule. Überhole meine Freundin/Kollegin, da Sie mit einem Bekannten ( junger Mann, freund meines Bruders) redet und was wichtiges zu klären hat. Ich bin mir dessen bewusst und lasse Ihnen die Ruhe für das Gespräch.ich renne, rase, gleite um ans Ziel zu gelangen. Dann muss ich durch ein Gestrüpp und bücke mich. Später bemerke ich Dornen, die sich in meiner Haut sehr sehr fest eingestochen haben. Ich versuche Sie alleine aus meiner Haut zu reißen. Schmerz empfand ich nicht, es war ja ein Traum, nur war es mir sehr unangenehm und ich hatte Angst war verzweifelt in dieser verzwickten Lage zu sein An der Brust und an der Schulter sowie an der Hand und am Bein waren dornige Ästchen, die ich also rauszog. Es bliebenLöcher zurück, wobei sich teilweise im Innerem meiner Haut Blut sammelt und ganz leicht rausfließt. Die zwei von vorher kommen und sehen sich mitleidslos meine Lage an. Sie Helfen mit nicht wirklich und sagen auch nicht wirklich war tröstendes zu mir. Schnitt: Ich bin mit glaub ich Klassenkameraden an einem Meer angekommen. das Meer war eher ein Ufer, dass wasser war nicht sehr ruhig aber auch nicht sehr unruhig. Es reichte uns bis unter die Knien. Es gab mir auch ein befreiendes Gefühl an diesem Meer zu sein und ich habe während dessen meinem Freund telefoniert und ihm freudig erzählt am Meer zu sein.es war nicht sehr klar aber auch nicht zu trüb. Später- Eine Schulkameradin zeigte mir ein Käfig, mit vielen Mäusen darin. Ich verspürte Ekel, sowie ich die Mäuse in dem Moment auch süß fand. Wir mussten sie in einem Spiel befreien ohne dass Sie uns berühren könnten, wir mussten also dann hoch klettern, wobei dort ein Klettergerüst stand. Später mussten wir in einer Gruppe versuchen ohne Hände so eine Art Kugeln auf ein Dach eines Klettergerüst zu bringen, wobei ich das Gefühl hatte das alle anderen schummeln und nicht richtig mitmachen. (Keine Ahnung was dass zu bedeuten hat) Ich hab versucht die Kugel mit der Nase und mit dem Mund zu transportieren. Ich war eben sauer und hab alle etwas genervt angeschrien. Dann bin ich zu Hause. Ich geh aus dem Zimmer, wo ebenso mein Bruder ist und gehe in ein anderes kleines Zimmer. Ich weiss nicht wieso, aber ich habe das bedürfnis mich auf das Bett zu legen, während ich telefoniere. (weiss auch nicht mehr mit wem/ne Freundin vielleicht) Ich will ebenso allein sein.

Na hat jemand Ideen? Würde mich freuen !

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Träume haben oft etwas mit deiner jetzigen Lebensituation, deinen Gefühlen, Wünschen und Ängsten zu tun. Sie widerspiegeln auch oft das, was du am vorigen Tag erlebt und gesehen hast. Ob man Träume wirklich deuten kann - da gibt es keine Beweise. Ich selbst glaube aber daran, dass Träume einem etwas zeigen können. Sie warnen uns, helfen uns schwierige Situationen zu meistern, zeigen uns das Verborgene. Ich habe dir hier eine Seite, auf der du ganz einfach einen Begriff nachschlagen kannst, der in deinem Traum vorkam. Ich hoffe das hilft dir weiter :) Aber nicht vergessen: Ob das wirklich stimmt was da steht, weiss ich auch nicht. Viel Glück :)

http://www.deutung.com/lilith/index.php

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Da sie kein Facebook ect. benutzen darf, macht das alles komplizierter. Aber auch wenn du schüchtern bist, kannst dus schaffen! Wie wärs zum Beispiel, wenn du ihr einen kleinen Brief/Zettel schreibst und sie fragst, ob ihr euch mal treffen wollt? :) Wenn du das nicht willst, bleibt dir nicht viel mehr übrig als sie anzusprechen. Das erfordert natürlich viel mut, aber glaub an dich! Überwinde dich und sei stolz, wenn dus wenigstens versucht hast - auch wenn sie nein sagt. Ich wünsche dir ganz viel Glück!! :)

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Anfangs ist es halt einfach ungewohnt in nem andren Haus, andre Umgebung usw. Aber man gewöhnt sich eigentlich schnell daran und es ist auch aufregend, im positiven Sinne :) Ziehst du denn gerne in das Haus? Dann wirst du dich bestimmt freuen :) Klar ist der Umzug selber ein wenig stressig, bis auch alles an seinem richtigen Platz steht. Aber ich wünsche euch einen guten Umzug und dass du dich bald wohlfühlst im neuen Zuhause. :)

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Wenn du auf deine Seite gehst, siehst du oben im Link so einen Zahlencode. Wenn du nun deine Seite so "blau" posten willst, geht das so: @[Code:] nun sollte man direkt auf deine Seite gelangen :)

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Atme erst einmal tief ein und aus, bevor du zu spielen beginnst. Und wenn du spielst - vergiss alles um dich rum! Vergiss, dass da Leute sitzen und dir zuhören. Vielleicht hilft es dir, wenn du dir vorstellst du sitzt alleine Zuhause und spielst. Lampenfieber ist ganz normal, aber man kann es auch verdrängen. Viel Glück! :)

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Nur keine Panik, ich selbst bin ich Brillenträgerin und hatte anfangs da so meine Bedenken. Aber glaub mir, der Optiker weiss was er tut und sollte die Brille korrekt korrigieren mit deiner Sehstärke die du benötigst. Da läuft nix schief, nur keine Sorge :)

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Hallo :) ich selbst bin 15 und auch noch ungeküsst, bist hier also nicht die einzige ;) ich kann sehr gut verstehn wenn du dich fragst, ob das noch normal ist. aber du brauchst dich überhaupt nicht unter druck zu fühlen, (auch wenn ich das manchmal selbst auch mach), wenn die meisten oder gar alle deiner freunde bereits geküsst haben. Du musst niemanden küssen, wenn du nicht magst. ich warte auch lieber auf den richtigen, damit es was spezielles wird. :) es ist deine entscheidung, wann und wen du küssen willst. oder hattest du bis jetzt einfach noch nicht die gelegenheit dazu? mach dir keine sorgen, eines tages wird er vor dir stehen. Und das kann bereits morgen sein! viel glück :)

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VERGEWALTIGT! Was tun? Schweigen oder jemandem anvertrauen?

Hallo ich habe folgendes Problem: Ich wurde im Juli 2011 im Urlaub in Kroatien von einem Jungen vergewaltigt. Zu diesem Zeitpunkt war ich 16 Jahre alt. Ich war danach sehr geschockt und konnte gar nicht glauben was da passiert war. Ich hab es verdrängt und niemandem erzählt, weil ich dachte und immer noch denke man wird es mir nicht glauben. Außerdem schäme ich mich dafür. Ich hab mich seitdem sehr verändert. Früher war ich aufgeweckt, lebensfroh und total hyperaktiv war ständig unterwegs und hatte viele Freunde und Hobbys. Jetzt habe ich kaum Freude an irgendetwas. Ich habe Depressionen,Bulimie und Borderline. (Die Bulimie aber schon seit ich 14 bin das hat damit nichts zu tun) Ich gehe auch seit über 1 Jahr in Therapie, aber auch meiner Psychologin habe ich davon noch nichts erzählt. Vor 2 Wochen aber hat mein Freund mit dem ich seit 1 Jahr zusammen bin gesagt, dass er darüber nachdenkt die Beziehung zu beenden, weil ich nur noch depressiv rumsitze und so schweigsam bin, wir nichts mehr unternehmen und er seit Wochen nicht mehr glücklich mit mir ist. Ich habe schon gemerkt wie abweisend er in letzter Zeit zu mir war. Außerdem kommt er mit meinen Essstörungen und Depressionen nicht klar was ich auch verstehen kann, so hab ich ja viele Freunde verloren. Er hat mich gefragt was los ist ich soll endlich sagen was passiert ist warum ich so geworden bin und da hab ich ihm also von der Vergewaltigung erzählt. Er war auch ein bisschen geschockt hat mir dann aber gesagt, dass wir das wieder hinkriegen und mich gefragt was er für mich tun kann. Darüber bin ich sehr froh, denn mein Freund ist derjenige bei dem ich mich so glücklich fühlen kann wie früher. Vertrauen tue ich ihm auch trotz dem Vorfall sehr. Er meinte ich hätte von Anfang an jemandem davon erzählen sollen, dann wäre es vielleicht nicht so schlimm geworden, aber ich weiß nicht so recht. Ich fühle mich jetzt viel besser aber ich habe Angst meiner Mutter oder sonst wem davon zu erzählen. Ich werde nächst Woche 18. Die Sache ist fast 2 Jahre her. Kann man so etwas nicht einfach irgendwann vergessen? Oder soll ich es jemandem erzählen? Ich will nämlich nicht das man mich zur Anzeige zwingt oder sowas. Dann wird alles wieder aufgeworfen. Könnt ihr mir einen Ratschlag geben?

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Das tut mir leid für dich. Leider erleben viele Menschen dasselbe Schicksal. Denkst du es würde dir guttun dich jemandem (abgesehen von deinem Freund) anzuvertrauen? So wie es aussieht, belastet es dich ja noch immer sehr, was ich auch verstehen kann. Vielleicht würdest du dich besser fühlen, wenn du es jemandem erzählst, der dir diese Last ein wenig von den Schultern nehmen kann. Vielleicht deine Psychologin? :) oder hast du noch eine sehr gute Freundin? Ich denke es wäre auch nicht schlecht, wenn deine Eltern das erfahren würden. Wenn du ein gutes Verhältnis mit jemandem hast: Sprich dich aus! Es gibt nichts besseres als zu reden. Mit jedem Wort kann man sich wieder etwas leichter fühlen. Auch wenn es am Anfang schwerfällt. Es wird dir guttun :) ich wünsche dir viel Glück und alles gute für deine Zukunft! :)

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Hab ich auch erstgerade gemacht! :D hör laut Musik dazu und sing auch mit, wenn du magst :) und denke dir immer, wie befreiend und toll es doch ist, wenn alles mal aufgeräumt und entrümpelt ist. man kriegt tatsächlich son Glückgefühl wenn man damit fertig ist! :) freu dich auf dein "neues" Zimmer! ;))

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