Reg dich mal ab Alle Mädchen haben das du bist nicht die einzigste.
Du bist ganz schön naiv wenn du sowas abglaubst
Hahaha also ich hätte da ein Tipp Wenn du lange Haare hast können sie die ohrstöpsel verdecken. Die Kopfhörer macht du selbstverständlich unter deinen pulli damit man Sie nicht sieht .. Aufgarkeinen fall Weiße benutzen ,fallen zu sehr auf . Und wenn du kurze Haare hast versuchs dann mit Kappe oder Mütze. So macht man das bei uns in der Schule
Also eins kann ich dir sagen Schüchternheit kannst du wirklich nicht gebrauchen. grad jetzt in dieser Zeit .Einfach immer Kopf hoch.. selbstbewusst Aussehen ist schon die Halbe Miete ne.;) Und wenn jemand mit sowas kommt dann "Ahja? Mal sehen wie schüchtern ich bin wenn meine Fraust in dein Gesicht landet" Du darfst einfach nicht Schüchtern wirken Sonst fressen dich die Anderen wortwörtliche auf.
Lass dich mal nicht so gehen junge.. Geh raus beweg dich mal Wenn dir irgendwas schlimmes in der Vergangenheit passiert ist KANNST du davon Depressionen . Wenn das nicht der Fall ist bist du einfach nur faul
Es ist deine Mutter kümmere dich so gut wie es geht um sie .Glaub mir . Wenn sie nicht mehr lebt irgendwann wirst du es bereuen. Aufkeinenfall Heim . Ich finde das ist das schlimmste was man einer Mutter antun kann
Vielleicht hat sie ja gemerkt das du nicht ihr Typ bist oder sowas?
Wir sind die Millers Ziemlich beste Freunde Taffe Mädels
Das schlimmste was jemand machen kann ist seine aggressionen zu unterdrücken den sie fressen dich dann von drinnen auf . Am besten sport machen z.b boxen
ich denke ,wenn es wirklich ein risiko gäbe das dass Flugzeug abstürtzt ,wird die flugbesatzung schon richtig handeln und euch vorher aufklären oder vorbereiten
Es kann erst in der 3 Entschieden werden also Gesamtkonferenz ob jemand fliegt ansonsten wirst du von Sachen ausgeschlossen
Diese Person wollte dir was sagen in einem Brief aber wahrscheinlich hat sich diese Person nicht getraut den Brief zu schreiben denn wenn wär er für dich gewesen !!:)
Heey Also ich hab im Januar angefangen zu Joggen weil ich echt abnehmen wollte. Am anfang dachte ich : oh maan das ist so anstrengend " Aber ganz im Gegenteil bis heute Jogge ich und es macht mir echt spaß so baut man nicht nur fett ab sondern auch Stress !! Ich habe ganze 7 Kilo abgenommen Meine ernährung hab ich nicht besonders umgestellt Morgens frühstücke ich generell nicht weil ich mrogens überhaupt keinen Hunger Habe. Auf jeden fall darfst du kein Weißbott essen Absolutes NOGO!! Abendessen es ich auch nicht vielleicht am Wochenende aber sonst nicht . Joggen hilft auf jeden fall was ich jogge persönlich am Abend weil es einfach besser ist und du die Kalorien abbaust die du am Tag zu dir genommen hast...!! Inzwischen ist mein Rekord bei 17 Minuten Durchlaufen Vielleicht stellst du selber einen auf ? Viel Glück =))
Heyy
Woow so viel abgenommen !! Glückwunsch ...Doch vielleicht liegt es daran das du etwas zu schnell abgenommen hast dieses überflüssige fett wird aber abgebaut langsam es kann nicht alles schnell gehen. Schwimmbad sch*** drauf es gibt tausende die bestimmt dicker oder schlimmer aussehen lass die Leute gucken....!! Lass sie reden ! Meine tipps sind Trink wasser das spüllt das fett weg. Ich kann dir aus eigener erfahrung sagen das es nicht gut ist das man so viel Soprt in der Woche macht es über anstrengt wie zu stark den Körper reduzier dein Sport. Dein Problem liegt ja hautsächlich am Bauch geh ins Fittness studio Die haben dort extra trainer die dir zeigen welche geräte gut für die Bauch muskulatur sind . Die Bauch muskeln werden dann fest und der schwabbel geht auch rein.Und außerdem wächst du noch . Bestimmt warst du total fertig als du in den ersten Wochen angefangen hast Sport zu machen . Wie gesagt überstreng dich nicht du tust dir und deinen Körper keinen gefallen
Ich hoffe das du auch verstehst das die Figur nicht alles ist ...!! Sei mit dir zufrieden wie du bist !! Ansonsten wirst du es nicht schaffen ..Alles gute in der Zukunft und Viel glück !!:DD
Hey ich bin gleichalt wie duu !!^^ Wollte abnehmen und habs geschafft kein abndessen kein WEISSBROT!! und Sport joggen ist gut so verlierst 5 kilo bis zum sommer vielleicht mehr Viel glück!!
Heii Lustig ich hab letztes jahr genauso gewogen !! Und war auch genauso so groß und so alt!! Ich hab dann 8-9 abgenommen und wiege jetzt 61 kg mit 1 62 bin noch auf diät und jogge !! Was ich gemacht habe ist eigentlich ganz einfach und du kannst dir nicht vorstellen wie schnell ich abgenommen habe !! Vielleicht hat mein Körper auch scneller reagiert ?! keine ahnung !! Also auf jeden fall musst du dich von weiß brot weghalten das ist absolutes NOGO bei einer diät !! Dann musst du sport treiben 3,4 vielleicht auch 5 mal die woche Ich hab gejoggt als ertens fand ich das anstrengend doch mittlerweile hab ich spaß dran !! Das wichtigste ist du brauchst ein ziel vor Augen Geduld und Selbst beherschung !! Dein BMI ist zu hoch achte drauf das du nicht zunimmst sonst kann das für deinen Körper Ernsthafte Konsiquenzen haben !!
PS: Ich hatte in 2 Monaten 7 Kilo runter !! bis jetzt 2 kilo runter !
Viel glück
Ja und Nein...11 Also als erstens WILLST DU MAGERSÜCHTIG WERDEN ???!!!!!. zweitens den Jojoeffeckt wirst du auf jeden fall kriegen wenn du dich wieder ernährst und außerdem hast du nicht fett abgenommen sondern wasser !!
Ja natürlich kann das auch dran liegen am stress. Ein Mensch der psysisch gestresst ist oder unter Druck steht greift aus frustration zum Essen .Ist bei jedem Anders , manche kriegen auch nix runter ich hatte mal so ne strenge diät ich hab echt wenig gegessen die diät dauerte so 1 monat nach der diät hab ich mich normal ernährt aber jedesmal wurd mir kotz übel ich war total schnell satt !! Das war echt schlimm. Du solltest wegen den Bauchschmerzen zum Artzt gehen. Und warum du immer aufgibst ist ganz einfach. Du brauchst ein Ziel vor deinen Augen !! Selbstbeherschung & Geduld !!Sonst klappt das nicht. Überleg dir mal warum du abnehmen willst und für wen !! Ein tipp wie du abnehmen kannst ohne deine ernährung umstellen. Einfach sich normal ernähren nur abends Joggen oder was ähnlichesa . Glaub mir so verbrennst du die Kalorien die du am tag zu dir genommen hast ! Das hab ich letzen endes verstanden !!
Also soweit ich weiß kann man das nach 48 stunden nicht mehr nachweisen. Aber ich weiß ja nicht wie gut dein Artzt ist. Also viel glück oder sich als Krankmelden
Ja ab 14 Jahren darf man das aber ich laub man braucht irgendein Dokument wo steht das du mit erlaubnis der Eltern im ausland fahren darfst . Ich weiß zwar nicht wie das heißt aber Man braucht UMBEDINGT das Dokument.