Lesbwas, und das du nichts findest, ist ne Ausrede ganz eifach. Überwind dich und les ein Buch. Wenn du willst empfehle ich dir auch was, aber ich weiß nicht ob du ein mädchen oder junge bist...

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Da der Umsatz des Körpers bei ca 1800 bis 2000 Kalorien Liegt , kannst du dir ja dann noch ausrechnen wieviel du essen darfst,

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Ich empfehle einen Crosstrainer von der Marke 'Kettler'.

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Youtube .

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Wenn es sehr viele Haare sind, würde ich mal zum Hausartzt gehen, weil es eine Krankheit nahmens Alopecia gibt, da fallen einem nach und nach alle haare aus. Aber an allen Körperstellen. Also ahch die Wimpern und Augenbrauen , Bein und Armhaare und so.

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Dann geh du doch bitte zur Polizei. Du kannst anonym Anzeige erstatten gegen diese Familie. Bitte ! Kann ja nicht so weitergehen .

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Ich gebe dir einen Tipp, ich weiß ja nciht wie alt du bsit, aber wende dich an einen Lehrer oder eine Lehrerin und rede einfach darüber und die lehrerin werden mit dir und deinen eltern eine Lösung finden. Oder eine andere ERWACHSENE vertrauensperson. Alleine bekommst du das nicht geregelt mit deinen eltern so wie es sich anhört. Ihr habt doch bestimmt auf der schule vertrauenslehrer? Ich hatte ein ähnliches Problem (ritzen etc) und habe mich an eine lehrperson gewendet , die mir dann geholfen hat , es meinen eltern zu erklären.

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Da gibts auf youtube ein video von einem youtuber namens manji oder so , da schaffst du das sofort !

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