hallo Leute,

danke fuer Tipps. Selbstmotivierung (Schoenes sehen gehen als Bewegungsanreiz), gute Anregung, interessant. Stepper, habe ich schon mit symphatisiert.

Frage ob Kohlehydrate, Fette oder Zucker das Boese an sich sind ueberlasse ich den Experten. Mir scheint eine ausgewogene Mischung & Moderation der Weg. Wenn ich mich 1x im Monat zu einem Burger bei McDonalds verirre, sollte das nicht der Weltuntergang sein (auch nachdem was ich auch bei euch lese). Dafuer fuehle ich mich ja dann auch wie ein normaler Mensch !

Wenn ihr noch ein paar Tipps haettet, wie man sich zu regelmaessiger Bewegung motivieren kann ? Jederzeit gerne !

die Nazis haben ein Terrorregime aufgebaut, den Tod von Millionen von Menschen verschuldet - Landsleute und anderer Nationen. Juden, Andersdenkende, Pflichtsoldaten, ihre eigenen Leute. Urspruenge bei Nazionalszialismus & Faschismus liegen in der Einforderung sozialer Gerechtigkeit. Um an die Macht zu gelangen sind diese zu Schlaegerbuetteln der Reichen und Etablierten mutiert. Die Faschisten haben 'nur' hunderttausende von Toten und Mutilierten, eigene und fremde Bevoelkerungen, zur Konsequenz gehabt.

Beschreibungen des Faschismus schliessen generell den Nazismus und Francismus mit ein. Die Kommunisten in URSS, China und Asien allg. haben wohl genauso viele Morde begangen wie vorgenannte Regime.

Rassismen sind wohl dem faschistischen Ideologiekreis eigen, aber auch in anderen krisenbehafteten Ideologien gaengig.. Wobei der Judenhass (Ariertheorie) eine besonders extreme Bestialitaet darstellt. Fremdenfeindlichkeit ist gegen fremdlaendische (auch unbescholtene) Zuwanderer in einem Staat gerichtet. Kann sich aber auch, schlicht als Feindlichkeit, gegen intern Andersdenkende richten.

I.d.R. sind heute die Faschistoiden (auf den alten Ideologien weiter koechelnde Gruppen) Randgruppen. Aber die Gefahr der Widerkehr ist nie gebannt (Wahlerfolg Landesparlament Sachsen vor nicht zu langer Zeit). Siehe Italien, dort sitzen die in der Regierung (PdL und FLI, Abgeordnete im Europaparlament). Also Augen auf.