Hallo,ich wollte gerne mal wissen wie man abnimmt und besonders an den Beinen weiß das jemand?
Zusätzlich noch für die Ernährung da ich Wasser garnicht gern habe,geht es auch mit Geschmack?
Ich hätte gerne einen Trainingsplan aber nirgends finde ich das passende
Ich wiege 50kg und bin 1.60m hätte gerne etwas weniger Speck am Bauch,Beine & Hüften & würde mir gerne ganz ganz leichte Bauchmuskeln & Wadenmuskeln antrainieren :)

Hallo! Ich will wissen, wie man seine Hose wie auf Bild 1 umschlägt also dass sie eng gekrempelt ist und trotzdem nicht zu fett unten aussieht. Ich schaffe es immer nur so wie auf Bild 2. Ich bin männlich, jugendlich hab das zweite bild aus dem internet ich weiss ist ne frau drauf. Nur ernsthafte antworten Danke ! :-)

Hey. Ich bin ein Mädchen / 14 Jahre alt. Mir ist vorhin vor dem Spiegel was aufgefallen. An einer Seite sieht man meine Rippen mehr als auf der anderen, also sie "stechen mehr heraus". Ist das normal?

Warum ist meine periode in der nacht soo stark? Was nimmt ihr in der Nacht so in die Unterhose rein weil bei mir geht es immer durch!

ich war jetzt zum 3. mal laufen auf dem laufband (5 km) und hatte schmerzen am knöchel, aber nur links und innen. habt ihr tipps was man dagegen tun kann? ich könnte nämlich noch länger laufen aber der knöchel hindert mich daran, es tut zwar weh aber ich halte es aus, aber nach einer zeit denke ich mir ich muss aufhören deswegen. meine schuhe sind nike free 5.0 und mein körpergewicht normal (bmi ca. 22), alter: 18

LG

Hallo, wohne ca 15 km von meiner Schule weg, nun habe ich morgen keine Möglichkeit hin zu kommen ( keine Busverbindung, beide Autos in der Werkstatt ) schreibe auch noch eine Klassenarbeiten......was würdet ihr tun bzw wie würdet ihr euch in der schule entschuldigen?

Hallo Leute. Ich bin 1.72 m groß und wiege 65 kg (1. Frage bin ich zu dünn) Meine Beine sehen sehr muskulös aus aber nur mein Bauch sieht sehr dünn aus ich weiß ach nicht wieso. Kann jmd Mit es beantworten ?

Hallo, ich weiß seit längerem dass ich Skoliose habe (17 Jahre alt, ca. BWS 45 Grad LWS 30 Grad) und wollte nachfragen falls das einer ließt der auch Skoliose hat was er/ sie dagegen macht, wie viel Grad er/ sie hat und allgemeine Informationen zur Behandlung also Op oder Korsett...?

Liebe Grüße,

Anna :)

Hab ne frage bin ich zu dick für mein Alter bin. 12 und wiege 47,9 kg

Hey! :) Meine Freundin und ich brauchen ein wenig Geld für einen Ausflug in den Ferien. (ich glaube dieses Problem kennen alle) :D Die meisten Ratschläge sind mit dem Hund Gassi gehen o.a. Ich würde aber gerne Anderes auch ausprobieren. Für Ratschläge würde ich mich freuen, DANKE!

Also meine beste Freundin hat das S4 in groß und wenn sie eine Whatsappnachricht bekommt leuchtet bei ihrem Handy ein Licht, also das blinkt dann immer. Ich hab das S4 Mini, ich hab zwar auch dieses Teil, wo es blinken soll, aber irgendwie blinkt es nicht. Deswegen wollte ich fragen, ob ihr wisst, ob man das einstellen kann oder das einfach nicht geht.

Hallo .. meine Mutter (41) ist zurzeit richtig komisch.. immer wenn sie sagt ich komme gleich nach hause kommt sie +3-4 stunden später. Das nervt so. weil z.b wenn wir was machen wollen, muss ich so lange auf sie warten. und immer wenn ich sie frage, schweigt sie wo sie war.. ich weiß nicht was ich tun soll.. ich mache mir schon sorgen :( sie ist so verschlossen geworden, also sie wechselt z.b immer das thema wenn ich sie frag, was sie getan hat es könnte auch daran liegen, dass sie so einsam ist (sie ist geschieden, solo) und ich hab schon mal bei ner frage die ich gestellt habe geschildert wie mein vater zu meiner mutter ist.. was könnte ich tun?

Hallo zusammen, ich bin heut nicht zur Schule gekommen, weil ich gestern Bauchschmerzen hatte und ein schlechtes Gefühl bezogen auf meine erste Periode.

Nächsten Monat werde ich 13, und ich habe den ganzen Tag über in meiner Unterhose einen braunen Schleim bemerkt, eben war es dann ganz viel und teilweise auch rot. Ist es wirklich meine Periode? Wie soll ich es meiner Mutter sagen? Ich hab nicht so ein perfektes Verhältnis zu ihr... danke im Vorraus!