Vielen Dank an alle für die Bemühungen!!!!!

Und an alle die heir was mit Ehrlichkeit bezüglich vegetarischer Lebensweise am Hut haben:

Man ernährt SICH für SICH und nicht für irgendwen anders. Es geht nicht um einen Lifestyle und Erhebung eigener Persönlichkeit in den eigenen Augen oder in den Augen anderer Vegetarier. Jeder hat das recht das zu tun was er will, vor allem wenn es um seinen Körper geht. Wenn es nur darum geht einem Star nachzueifern, oder weil es jeder eben tut, dann ist es ein dummer Vorhaben und wird nach einer bestimmten Zeit sowieso geschmissen.

Welchen Sinn hat es überhaupt sich feiern zu lassen, weil man vegetarisch lebt? Ein Applaus für all solche. Und für die die dann gegen kreischen, ebenso ein Applaus - ihr wart sehr tapfer, was euer Leben jetzt allerdings kein wenig bereichert oder erweitert hat.

Du kannst nicht einfach von heute auf morgen damit anfangen, vielleicht ist es das, wovor deine Eltern angst haben.. nämlich, dass du die Ergänzung zu deiner Ernährung auslässt und einfach das Fleischessen weglässt, womit dir zB bestimmte Mineralien verloren gehen und du letztenendes krank wirst.

Sie machen sich nicht umsonst Sorgen, denn mit deiner Essveränderung müssen sie sich auch verändern.. oder kochst du für dich selbst? Du musst dich anfangen mit Ernährung zu beschäftigen. Einfach so geht das nicht und führt bei wenig Unterstützung zu Krankheiten sowohl auf der psychischen (wegen den Streitereien) sowohl auf der physischen Ebene.

Du musst ihnen einen Grund geben dir VERTRAUEN zu können, dass du dein Leben in die eigene Hand nimmst und das qualitativ und richtig. Da mit 14 sehr viele nicht wissen was sie eigentlich wollen, haben die Eltern einfach Angst, dass das nach hinten losgeht.

Wenn du keine Unterstützung bekommst, nachdem du mit deiner Familie ruhig und sachlich gesprochen hast, musst du dich zusätzlich noch stärker ins Zeug legen und sehr viele Informationen sammeln.

Rede mit deinen Eltern, dass du dein Leben im Griff haben, etwas für dein eigenes Selbstemfinden gegenüber den Tieren und allen Lebewesen auf der Erde und für die Gründe warum du das überhaupt durchziehen willst(sicherlich hast du welche?)

<3

ich habe es oft mitbekommen, dass es NICHT so ist, dass du abnimmst, wenn du richtig viel mit dem kopf arbeitest. ich denke eher, dass man dazu neigt weniger zu essen. menschen die von der geburt aus eher die denker sind, neigen dazu schlank zu sein einfach weil sie weniger essen oder zu wenig, wie manche das behaupten. manche wissenschaftler sind richtig dünn, wie man sie so kennt. ich denke du arbeitest sehr viel mit dem kopf und vergisst es einfach :) trifft natürlich nicht auf jeden zu

Ist mir vor einer Weile auch passiert. Wegen dem vielen Sport habe ich dann einen ziemlich niedrigen Körperfettanteil bekommen. Ich kann nur sagen: entweder isst du weiter so(wenn du dich damit vollkommen satt fühlst und dich nicht zwingen musst zu hungern ;)) und treibst weniger Sport. Oder du treibst weiter Sport und erhöhst sehr sehr langsam deinen Kalorienanteil.

@ Alle: Dann müssten ja die meisten Leute in Okinawa einfach nur wegen ihrem +100 Alter lügen ;)

Ich glaube, wenn du dich gesund ernährst, dann kann das nicht schaden. An sich sind die Wissenschaftler einig: eine Kalorienreduktion kann das Leben verlängern. Ich denke aber es spielt auch eine Rolle, was du isst und zu welcher Zeit.